Windows资源管理器频繁重启多因组件冲突、插件异常或文件损坏。1. 通过任务管理器重启explorer.exe并观察是否立即崩溃；2. 使用ShellExView禁用非Microsoft的Shell扩展；3. 运行sfc /scannow和DISM命令修复系统文件；4. 创建新用户账户测试，确认是否原配置损坏。通常可定位为插件或用户配置问题，逐步排除后可解决，若无效则建议系统重置。
Windows资源管理器频繁重启通常表现为任务栏消失、桌面图标刷新或窗口自动关闭。这多半是由于系统组件冲突、第三方插件异常或系统文件损坏引起的。下面是一些实用的排查和解决方法。
检查并结束异常进程
有时某个后台程序或外壳扩展导致资源管理器崩溃：
- 按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器
- 在“进程”选项卡中找到“Windows 资源管理器”，右键选择“重新启动”
- 观察是否立即再次崩溃，若是，进入下一步排查
- 留意是否有其他高占用或异常进程（如CPU或内存持续飙升），尝试逐个结束非系统关键进程看是否改善
禁用第三方Shell扩展
很多文件管理增强工具（如右键菜单添加项、云存储插件）会注入资源管理器，引发不稳定：
- 下载并运行 ShellExView（微软官方推荐工具）
- 按“加载类型”排序，筛选“Explorer”类型项
- 将非Microsoft的条目逐一禁用（尤其是状态为“已运行”的）
- 重启资源管理器，测试是否问题消失
- 确认某插件有问题后，卸载对应软件或保持其扩展禁用
扫描并修复系统文件
系统文件损坏可能导致explorer.exe反复崩溃：
- 以管理员身份打开命令提示符（搜索“cmd”，右键“以管理员身份运行”）
- 依次执行以下命令：
sfc /scannow
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth - 等待扫描完成，根据提示重启电脑
创建新用户配置文件
当前用户配置可能已损坏：
- 进入“设置” → “账户” → “家庭和其他用户”
- 添加一个新本地账户，并赋予管理员权限
- 注销当前账户，登录新账户
- 观察资源管理器是否稳定
- 若正常，说明原用户配置出问题，可迁移数据到新账户
