通过控制面板将Windows更新设置为从不检查更新；2. 在服务管理器中禁用Windows Update服务；3. 使用组策略编辑器（专业版）配置自动更新为已禁用；4. 通过注册表创建NoAutoUpdate项并设值为1，彻底关闭自动更新功能。
如果您在使用Windows 8系统时希望停止系统自动下载和安装更新，以避免重启提示或更新后出现兼容性问题，可以通过系统内置设置或修改服务配置来实现对更新行为的控制。以下是几种有效的操作方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 8.1
一、通过控制面板禁用自动更新
此方法利用系统自带的“Windows 更新”设置界面，直接调整更新策略为从不检查更新，从而阻止系统连接微软服务器获取补丁。
1、同时按下 Win + X 键，在弹出的菜单中选择“控制面板”。
2、将右上角的查看方式设为“类别”，然后点击“系统和安全”。
3、在新页面中找到并点击“Windows 更新”选项。
4、在左侧菜单栏中点击“更改设置”。
5、在“重要更新”的下拉菜单中，选择从不检查更新。
6、点击“确定”保存更改，系统可能会要求管理员权限确认，确认后设置生效。
二、通过服务管理器禁用Windows Update服务
该方法通过停止并禁用后台服务进程，从根本上切断系统更新功能的运行基础，确保其无法在后台启动。
1、按下 Win + R 组合键打开“运行”对话框。
2、输入 services.msc 并按回车键，进入服务管理界面。
3、在服务列表中找到名为“Windows Update”的条目。
4、双击该服务或右键选择“属性”。
5、在“启动类型”下拉菜单中选择禁用。
6、如果服务当前正在运行，先点击“停止”按钮。
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7、点击“应用”和“确定”完成设置。
三、使用组策略编辑器关闭自动更新（适用于专业版）
组策略提供了更精细的系统管理控制，适合高级用户使用，可永久性配置更新行为。
1、按下 Win + R 打开“运行”窗口。
2、输入 gpedit.msc 并回车，启动本地组策略编辑器。
3、依次展开“计算机配置” → “管理模板” → “Windows组件” → “Windows更新”。
4、在右侧找到“配置自动更新”选项，双击打开。
5、选择已禁用，然后点击“应用”和“确定”。
四、通过注册表修改禁止自动更新
此方法适用于无法使用组策略的系统版本，通过直接编辑注册表项来达到禁用目的。
1、按下 Win + R 键，输入 regedit 并回车，打开注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU。
3、若路径中缺少“AU”项，则右键点击“WindowsUpdate”，选择“新建” → “项”，命名为“AU”。
4、在“AU”项内，右键空白处，选择“新建” → “DWORD (32位)值”，命名为“NoAutoUpdate”。
5、双击“NoAutoUpdate”，将其数值数据设置为1，点击“确定”。
6、关闭注册表编辑器并重启电脑使设置生效。
