首先通过“数据”选项卡中的“编辑链接”功能查看并断开外部连接，接着在“公式”选项卡的“名称管理器”中清除隐藏的外部引用，然后在“数据”选项卡的Power Query相关菜单中删除外部数据查询，最后使用Ctrl+F查找“[”定位跨工作簿公式并替换为静态值，从而彻底移除所有外部链接。
如果您在使用 Excel 时发现工作簿中存在无法识别或不再需要的外部数据连接，这可能导致文件打开缓慢、提示更新链接或数据源错误。以下是查找并断开这些外部链接的操作步骤。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、通过“编辑链接”功能查找并断开外部连接
Excel 提供了内置的“编辑链接”工具，可以快速识别当前工作簿中所有活动的外部数据连接，并允许用户选择性地断开或更新它们。
1、打开包含外部链接的 Excel 文件。
2、点击顶部菜单栏的数据选项卡。
3、在“查询和连接”组中，找到并点击编辑链接按钮。
4、在弹出的“编辑链接”对话框中，会列出所有当前工作簿引用的外部数据源。
5、选中要删除的链接，然后点击断开链接按钮。
6、确认操作后，所选外部链接将被永久移除，相关单元格中的数据将保留为静态值。
二、使用名称管理器清除隐藏的外部引用
某些外部链接可能隐藏在定义的名称中，即使工作表中没有明显的数据连接，仍可能存在后台引用。通过名称管理器可检查并删除这些隐藏连接。
1、切换到公式选项卡。
2、点击名称管理器按钮。
3、在名称管理器窗口中，逐一查看每个名称的“引用位置”列。
4、若发现引用路径包含其他工作簿名称（如 [OtherBook.xlsx]），则该名称依赖外部文件。
5、选中此类名称，点击删除按钮以移除外部依赖。
三、检查并清除 Power Query 中的外部数据源
如果工作簿使用 Power Query（获取和转换数据）导入外部信息，需在查询编辑器中手动删除相关查询以彻底断开连接。
1、进入数据选项卡。
2、点击获取数据下拉菜单，选择“查询选项”或“现有连接”。
3、在右侧“查询和连接”窗格中，查看是否有活动查询指向外部文件或数据库。
4、右键单击目标查询，选择删除。
5、保存文件时，系统将不再提示更新外部数据。
四、通过查找替换功能定位外部引用公式
部分外部链接以公式形式存在，例如 =’[Budget.xlsx]Sheet1’!A1，可通过查找功能批量识别并处理。
1、按下 Ctrl + F 打开查找对话框。
2、输入左方括号 [ 进行搜索，因为所有跨工作簿引用均以 [ 开头。
3、逐个查看匹配结果，判断是否为需要保留的链接。
4、对于不需要的引用，进入编辑模式，将其替换为当前值或空白内容。
5、完成替换后，关闭查找窗口。
