可通过鼠标拖动、右键设置数值、全选统一调整、自动适配内容及快捷键操作来精确控制Excel行高列宽。
如果您在使用Excel处理数据时发现行高或列宽不适宜，导致内容显示不全或排版混乱，可以通过多种方式精确调整行高和列宽。以下是具体操作方法。
本文运行环境：联想ThinkPad X1 Carbon，Windows 11
一、手动调整行高与列宽
通过鼠标拖动边框线可以快速调节行高和列宽，适用于需要视觉化微调的场景。
1、将鼠标指针移动到行号之间的分隔线上，例如第2行和第3行之间。
2、当指针变为上下箭头时，按住鼠标左键并上下拖动，即可调整该行的行高。
3、将鼠标指针移动到列标之间的分隔线上，例如A列和B列之间。
4、当指针变为左右箭头时，按住鼠标左键并左右拖动，即可调整该列的列宽。
二、通过右键菜单设置精确值
使用右键快捷菜单可输入具体数值，实现对行高和列宽的精准控制。
1、选中需要调整的一行或多行，在行号上点击右键。
2、选择“行高”选项，在弹出框中输入所需数值（单位为磅），点击确定。
3、选中需要调整的一列或多列，在列标上点击右键。
4、选择“列宽”选项，在弹出框中输入数值（以字符宽度为单位），点击确定。
三、统一设置所有行或列的尺寸
若需使整个工作表的行高或列宽保持一致，可通过全选表格后批量设置。
1、点击工作表左上角的三角形全选按钮，或按 Ctrl + A 全选所有单元格。
2、右键任意行号，选择“行高”，输入统一数值后确认。
3、右键任意列标，选择“列宽”，输入统一数值后确认。
四、使用“自动调整”功能适配内容
此功能可根据单元格中的内容长度自动匹配列宽或行高，避免手动计算。
1、选中包含文本内容的一列或多列。
2、双击列标之间的分隔线，Excel会自动调整列宽以适应最长内容。
3、选中包含换行文本或多行内容的行，双击行号间的分隔线，行高将自动匹配内容高度。
4、也可通过功能区“开始”选项卡下的“格式”按钮，选择“自动调整行高”或“自动调整列宽”命令执行相同操作。
五、利用键盘快捷键快速操作
熟练使用快捷键能提升调整效率，尤其适合频繁编辑表格的用户。
1、选中目标行或列后，按 Alt + H + O + H 可打开“行高”设置对话框。
2、按 Alt + H + O + I 可触发“自动调整行高”功能。
3、按 Alt + H + O + W 可触发“自动调整列宽”功能。
4、输入精确列宽时，可使用“列宽”快捷路径：Alt + H + O + L。
