可通过抖音“互动消息”中的“评论”选项查看全部评论记录，系统按时间倒序展示并支持跳转原视频。
如果您想回顾自己在抖音上发表过的评论，但不确定具体位置或操作方式，可以通过应用内的多个功能入口进行查找。这些方法能帮助您定位到给他人视频所留下的评论记录。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过互动消息查看评论记录
此方法是查找个人评论的最直接途径，系统会自动汇总您发出的所有评论信息，并支持跳转至原视频页面。
1、打开抖音应用，登录您的账号后，点击底部导航栏中的“消息”图标。
2、进入消息页面后，选择“互动消息”分类。
3、在互动消息顶部，点击“全部消息”右侧的下拉箭头，在弹出菜单中选择“评论”选项。
4、此时页面将显示您近期发出的所有评论内容，按时间倒序排列，点击任意一条可跳转至对应视频的评论区。
二、在个人主页查找评论历史
抖音为用户提供了集中管理互动行为的功能，您可以在个人主页快速访问自己的评论记录。
1、在抖音首页下方点击“我”，进入个人主页。
2、点击右上角的“≡”菜单按钮。
3、从弹出的菜单中选择“我的评论”选项（部分版本可能显示为“观看历史”→“互动”标签页）。
4、在此界面中，您可以浏览近90天内的评论、点赞和分享记录。
三、利用关键词搜索精准定位
当您记得评论内容或相关视频主题时，可通过搜索功能缩小查找范围。
1、进入“互动消息” → “评论”页面。
2、点击页面顶部的搜索框。
3、输入您记得的关键词，例如评论中的词语或视频相关内容。
4、系统将自动筛选匹配的评论记录，方便您快速找到目标内容。
四、通过观看历史反向查找
若您不记得具体评论内容，但曾观看过该视频，可通过观看历史进行追溯。
1、进入个人主页，点击右上角“≡”图标。
2、选择“观看历史”功能。
3、在历史记录中找到目标视频并点击打开。
4、进入视频评论区后，寻找带有“你的评论”标识的内容，系统通常会对用户自己的留言进行高亮提示。
五、使用数据下载功能备份评论
如需长期保存或导出评论记录，可申请官方提供的数据下载服务。
1、进入抖音“设置”页面。
2、选择“账号与安全”选项。
3、点击“数据下载”功能。
4、勾选“评论记录”，提交申请。
5、等待约24小时，系统将通过绑定邮箱发送包含所有评论文本及对应视频链接的加密压缩包。
