可通过设置应用、控制面板或命令提示符修改Windows 10睡眠时间。首先在开始菜单进入设置→系统→电源和睡眠，分别设置使用电池和接通电源时的睡眠时间；其次通过控制面板→电源选项→更改计划设置→更改高级电源设置，展开睡眠选项配置更详细的参数；最后可使用管理员权限运行命令提示符，输入powercfg /change standby-timeout-ac（交流电）和standby-timeout-dc（直流电）加秒数来快速设置，命令执行后立即生效。
如果您希望电脑在一段时间不操作后自动进入低功耗状态以节省能源，可以通过系统设置调整睡眠时间。以下是多种修改Windows 10睡眠时间的方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版。
一、通过“设置”应用调整睡眠时间
此方法适用于大多数用户，通过图形化界面直接修改电源与睡眠设置，操作简单直观。
1、点击屏幕左下角的开始按钮，打开开始菜单。
2、选择设置图标（齿轮形状），进入系统设置界面。
3、在设置窗口中点击系统选项。
4、在左侧菜单中选择电源和睡眠。
5、在“睡眠”部分，分别设置使用电池时和接通电源时的睡眠时间，可选范围从1分钟到“从不”。
二、使用控制面板进行高级电源设置
控制面板提供了更详细的电源管理选项，包括不同电源计划下的具体参数调整。
1、在任务栏搜索框中输入控制面板并打开它。
2、将查看方式设为“大图标”或“小图标”，找到并点击电源选项。
3、在所选电源计划右侧点击更改计划设置。
4、接着点击更改高级电源设置。
5、在弹出的窗口中展开“睡眠”选项，可以进一步设置“睡眠后”、“允许待机状态”等详细参数。
三、通过命令提示符快速设置睡眠时间
使用命令行工具可以快速执行电源配置命令，适合需要批量或远程设置的场景。
1、在任务栏搜索框中输入cmd，右键选择“以管理员身份运行”。
2、输入以下命令设置接通电源时的睡眠时间（例如30分钟）：powercfg /change standby-timeout-ac 1800，其中1800为秒数。
3、输入以下命令设置使用电池时的睡眠时间（例如15分钟）：powercfg /change standby-timeout-dc 900。
4、命令执行成功后无需重启，设置立即生效。
