Excel 文件膨胀可通过以下方法压缩：减少数据量：删除不必要或重复数据。精简单元格格式：简化字体、颜色和边框等格式。使用压缩软件：使用 WinRAR 等软件压缩文件。另存为其他格式：保存为 .csv 或 .txt 等格式，牺牲部分功能换取更小体积。删除不需要的图片和图表：移除不必要的视觉元素以减小文件大小。
Excel 文件体积膨胀，让人头疼？别急，压缩方法多的是！ 我摸爬滚打这么多年，见过太多因为文件过大而卡顿崩溃的惨状。其实，压缩Excel文件，并非什么高深技术，掌握几个技巧，轻松搞定。
首先，我们要明白，Excel文件变大的原因，通常是数据量过大，或者单元格内包含了过多的格式化内容，比如图片、图表等等。 所以，压缩方法也围绕着这两个核心点展开。
方法一：减少数据量
这招最直接有效。如果你的Excel文件包含大量不必要的数据，比如重复数据、空行、冗余列，那果断删掉！这就像清理房间一样，扔掉没用的东西，空间自然就大了。 操作也很简单，选中要删除的行或列，然后直接按下“Delete”键。 记住，删除前一定要备份，以防万一。
方法二：精简单元格格式
Excel的格式化功能很强大，但用多了，文件体积也会跟着膨胀。 比如，你可能在每个单元格都使用了复杂的字体、颜色、边框等格式。 试着简化这些格式，比如统一使用一种字体，减少颜色数量，去掉不必要的边框。 这就像精简代码一样，功能不变，代码量却大大减少。具体操作，可以在“开始”选项卡中找到“字体”、“填充颜色”、“边框”等工具。 一个容易忽略的点是条件格式，如果使用了大量的条件格式，也会增加文件大小，可以考虑精简条件格式的规则，或者直接移除不必要的条件格式。
方法三：使用压缩软件
如果以上方法都试过了，文件还是很大，那就试试压缩软件吧。 常见的压缩软件，比如WinRAR、7-Zip等等，都可以用来压缩Excel文件。 压缩率因文件内容而异，但通常都能显著减小文件体积。 需要注意的是，压缩后文件需要解压才能打开，这会增加一点操作步骤。
方法四：另存为其他格式
Excel文件可以保存为多种格式，比如.csv（逗号分隔值）、.txt（文本文件）等等。 这些格式通常比.xlsx格式更小，但同时也牺牲了一些功能，比如图表、格式等。 如果你的文件主要包含数据，而不需要复杂的格式，那么另存为这些格式是一个不错的选择。 在“文件”——“另存为”中可以选择不同的保存格式。
方法五：删除不需要的图片和图表
图片和图表是文件体积增长的罪魁祸首之一。 如果你的Excel文件中包含大量不必要的图片和图表，删除它们能显著减小文件大小。记住，删除前最好备份，或者先复制到其他地方，以防万一。
选择哪个方法取决于你的具体情况。 如果只是简单的表格数据，方法一和二就足够了。 如果文件很大，包含很多图片和图表，那么方法三到五就派上用场了。 记住，在进行任何操作之前，一定要备份你的Excel文件，以防数据丢失。 最后，养成良好的数据管理习惯，定期清理不必要的数据，才能避免Excel文件越来越大。
