BMI是体重（kg）除以身高（m）的平方，用于筛查成人健康体重范围；中国标准为＜18.5偏瘦、18.5–23.9正常、24.0–27.9超重、≥28.0肥胖；需结合腰围和体脂率综合评估。
BMI（体重指数）不是体重和身高的简单比值，而是用体重（千克）除以身高（米）的平方。它是一个快速、统一的筛查工具，用来初步判断成年人的体重是否在健康范围内。
公式为：BMI = 体重（kg） ÷ [身高（m）]²
举例：身高1.68米，体重62公斤，计算过程是 62 ÷ (1.68 × 1.68) ≈ 22.0 —— 属于正常范围。
注意要点：
我国采用亚洲人群标准，与欧美略有不同：
东莞辅警招聘等特定岗位会进一步收紧标准（如男性17.3–27.3），但这是职业门槛，不等于健康阈值。
BMI不区分脂肪和肌肉，也看不出脂肪分布位置。单靠它容易误判：
65岁以上人群，BMI可适度放宽：
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