Premiere怎么给视频调色 PR视频调色基础教程【方法】

Premiere Pro专业调色包含五大方法：一、Lumetri基本校正还原曝光与白平衡；二、应用Look预设快速建立电影风格；三、HSL辅助精准控制局部色彩；四、曲线工具精细调整影调与通道；五、色轮分区重塑阴影、中间调、高光色彩。

如果您在Premiere Pro中导入视频后发现画面偏灰、色温失衡或缺乏层次感，则可能是由于未进行基础色彩校正与风格化处理。以下是实现专业级视频调色的多种方法：

本文运行环境：MacBook Pro M3，macOS Sequoia。

一、使用Lumetri颜色面板进行基本校正

基本校正是调色流程的起点，用于还原画面真实色彩与曝光关系，确保后续调整有可靠基准。该方法通过Lumetri颜色面板中的“基本校正”模块，对曝光、对比度、高光、阴影、白平衡等参数进行系统性修正。

1、在Premiere Pro中打开项目，选择菜单栏窗口 > 工作区 > 颜色，切换至颜色工作区。

2、在时间线上选中目标视频片段，确保其处于激活状态。

3、在右侧面板中找到Lumetri颜色面板，展开基本校正区域。

4、依次拖动滑块调整：曝光（控制整体亮度）、对比度（增强明暗差异）、高光（压制过曝区域）、阴影（提亮欠曝细节）、白色色阶与黑色色阶（定义画面最亮与最暗端点）。

5、点击色轮下方的吸管工具，在预览窗口中点击画面中应为中性灰的区域，自动校正白平衡。

二、应用Lumetri预设Look快速建立风格基调

Look预设是Adobe官方提供的胶片级色彩映射配置，可一键赋予视频电影感基底，避免从零调试色相与色调曲线。该方法适用于需快速统一多段素材风格或作为创意调色起点的场景。

1、确保已切换至颜色工作区，并选中时间线上的视频片段。

2、在Lumetri颜色面板中，展开创意部分，点击Look下拉菜单。

3、从列表中选择如Film Stock - Kodak 2383、Cinematic - Teal & Orange等预设。

4、调节强度（Intensity）滑块控制Look应用程度，建议初始值设为70%以保留原始细节。

5、若需微调，可在同一面板中继续操作饱和度、褪色（Fade）或暗角（Vignette）参数。

三、利用HSL辅助实现局部色彩精准控制

HSL辅助模块允许独立选取并调整特定色相范围的饱和度与明度，适用于修正肤色偏黄、天空过蓝或服装色溢等问题，属于进阶但实用的针对性调色手段。

1、在Lumetri颜色面板中，展开HSL辅助选项卡。

2、点击色相圆环中待调整的颜色区域（例如点击蓝色区域以针对天空）。

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3、拖动下方饱和度滑块降低或提升该色相纯度，或拖动明度滑块提亮/压暗对应区域。

4、勾选显示蒙版复选框，预览当前选中色相的实际影响范围，确保仅作用于目标对象。

5、如需多色相联动调整，可按住Shift键连续点击多个色相区块，再统一调节其饱和度或明度。

四、通过曲线工具精细控制影调与色彩通道

RGB曲线与色相/饱和度/明度曲线提供像素级控制能力，可分别调整画面整体影调分布及红、绿、蓝三通道响应，是实现高对比胶片感、青橙分离或去灰提亮的核心方法。

1、在Lumetri颜色面板中，展开曲线部分。

2、点击RGB曲线图标，在曲线上添加两个锚点：一个置于暗部（横轴约0.2处），一个置于亮部（横轴约0.8处）。

3、将暗部锚点略微下拉，亮部锚点适度上提，构建S型对比曲线。

4、切换至红色通道，在中间调区域（横轴0.5附近）轻点添加锚点并轻微下拉，削弱画面中不必要的红橙倾向。

5、切换至蓝色通道，在阴影区域（横轴0.3以下）添加锚点并小幅上提，增强冷调纵深感。

五、结合色轮实现分区色彩重塑

色轮模块将画面按亮度划分为阴影、中间调、高光三区域，每个区域拥有独立的色相、饱和度与明度控制权，适合修复偏色、统一肤色或营造分层光影氛围。

1、在Lumetri颜色面板中，展开色轮部分。

2、观察预览画面，识别主要问题区域：若人脸发青，重点调整中间调色轮；若天空泛白，聚焦高光色轮；若暗部死黑无细节，调节阴影色轮。

3、点击对应区域的色轮中心圆点，将其拖入色轮内圈对应色相位置（例如将中间调圆点拖至橙黄色区域，校正肤色）。

4、拖动该区域右侧的饱和度滑块，增强或抑制所选色相表现力。

5、同步观察示波器中的矢量示波器（Vectorscope），确保肤色区域落于肤色线（Skin Tone Line）附近。

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