容器环境需Linux内核≥3.10（推荐4.15+）、CentOS 7+/Ubuntu 18.04+；通过uname -r和cat /etc/os-release确认；旧系统应升级；推荐一键脚本安装Docker并配置镜像加速、用户组、开机自启及docker-compose。
容器环境对宿主机有基本要求：Linux内核需 ≥ 3.10（推荐 4.15+），系统建议 CentOS 7+/Ubuntu 18.04+。先执行 uname -r 查内核版本，再用 cat /etc/os-release 确认发行版。若为旧系统（如 CentOS 6 或 Ubuntu 16.04），不建议强行部署，应升级或换镜像。
推荐使用一键脚本方式（尤其适合开发/测试环境）：
验证是否就绪：docker --version 和 docker run --rm hello-world 成功输出即表示运行时正常。
国内直连 Docker Hub 极慢，必须配置加速器：
别急着写 Dockerfile，先用标准镜像验证端到端流程：
这一步卡住，90% 是防火墙、SELinux 或端口冲突问题，不是 Docker 本身故障。
基本上就这些。环境搭稳了，后续构建镜像、编排多服务、对接 CI/CD 才有可靠基础。不复杂但容易忽略权限和网络配置。
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