Windows Defender可通过四种方式禁用：一、临时关闭实时保护，重启后自动恢复；二、组策略编辑器永久禁用，限专业版/企业版；三、注册表修改永久禁用，全版本适用；四、第三方工具一键停用，免配置且支持即时启停。
临时关闭Windows Defender的实时保护功能，可快速解除其对安装程序、调试工具或特定软件运行时的拦截与扫描干扰。该操作不修改系统底层配置，重启后自动恢复防护，适用于短期调试或兼容性测试场景。
1、点击「开始」菜单，在搜索框中输入Windows 安全中心并打开。
2、在左侧导航栏中选择病毒和威胁防护。
3、在右侧区域点击管理设置链接。
4、将实时保护、云提供的保护、自动提交样本三项开关全部设为「关」。
组策略编辑器可直接覆盖系统默认安全策略，强制禁用Windows Defender防病毒服务及其核心组件。此方法作用于系统启动阶段，阻止服务加载，需管理员权限且仅适用于Windows 10/11专业版或企业版。
1、按Win + R打开「运行」对话框，输入gpedit.msc并回车。
2、依次展开左侧路径：计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Microsoft Defender 防病毒。
3、在右侧列表中双击关闭 Microsoft Defender 防病毒策略项。
4、选择已启用，点击「确定」保存设置。
5、以管理员身份运行命令提示符，执行gpupdate /force刷新策略，或直接重启计算机。
注册表修改可绕过组策略限制，在Windows 10/11家庭版等无gpedit.msc的系统中生效。该方式向系统注入禁用标志，使Defender服务在初始化时主动退出，需谨慎操作并提前备份注册表。
1、按Win + R打开「运行」，输入regedit并回车，以管理员权限启动注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows Defender。
3、若Windows Defender项不存在，右键「Microsoft」→「新建」→「项」，命名为Windows Defender。
4、在右侧空白处右键→「新建」→「DWORD (32位)值」，命名为DisableAntiSpyware。
5、双击该值，将「数值数据」设为1，基数保持默认（十进制或十六进制均可）。
6、关闭注册表编辑器，重启计算机使设置生效。
Defender Control等轻量级工具通过调用系统API直接控制Defender服务状态，无需手动编辑策略或注册表，支持即时启停与状态可视化，适合非技术用户快速操作，且多数工具提供恢复选项。
1、下载官方可信版本的Defender Control（如v1.7），解压后无需安装。
2、右键dControl.exe，选择「以管理员身份运行」。
3、界面中显示当前状态为「已启用」时，点击停用 Windows Defender按钮。
4、确认弹窗提示后等待几秒，状态变为「已停用」即表示成功。
5、关闭工具窗口，无需重启即可生效；再次运行该工具可随时重新启用。
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每个人都需要一台速度更快、更稳定的 PC。随着时间的推移，垃圾文件、旧注册表数据和不必要的后台进程会占用资源并降低性能。幸运的是，许多工具可以让 Windows 保持平稳运行。
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