虚拟内存是Windows用硬盘空间模拟RAM的技术，通过设置页面文件缓解内存不足导致的卡顿。需取消自动管理后手动设初始大小为物理内存1.5倍、最大值为2–3倍，并推荐置于SSD上，最后重启生效。
当电脑物理内存（RAM）不足时，系统会变得卡顿。通过合理设置虚拟内存，可以有效缓解这一问题，提升系统的运行效率和稳定性。本文将为您详细介绍在Windows系统中调整虚拟内存的具体步骤和建议。
1、虚拟内存是Windows系统使用硬盘空间来模拟物理内存的一项技术。它会将一部分硬盘空间划分为一个名为“页面文件”（pagefile.sys）的区域。
2、当物理内存即将用尽时，系统会将内存中暂时不用的数据存放到这个页面文件中，从而释放出物理内存空间给当前需要运行的程序。
3、虽然硬盘的读写速度远不及内存，但合理设置虚拟内存可以在关键时刻防止系统因内存不足而崩溃或响应迟缓。
1、首先，在桌面上右键点击“此电脑”，选择“属性”。在弹出的窗口中，点击“高级系统设置”。
2、在“系统属性”窗口中，切换到“高级”选项卡，然后在“性能”区域点击“设置”按钮。
3、接着，在“性能选项”窗口中，再次切换到“高级”选项卡，找到“虚拟内存”区域，点击“更改”按钮。
4.、系统默认勾选了“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。您需要取消这个勾选，才能进行手动设置。
5、选择一个驱动器（建议选择速度最快的非系统盘，如SSD），然后点选“自定义大小”。
6、在“初始大小”和“最大值”输入框中填入您希望设置的数值（单位为MB）。设置完成后，务必点击“设置”按钮，最后点击“确定”。系统会提示您需要重启电脑才能使更改生效。
1、对于初始大小，一个常见的建议是设置为您物理内存容量的1.5倍。例如，如果您的电脑有8GB内存，那么初始大小可以设置为 8 * 1024 * 1.5 = 12288 MB。
2、对于最大值，通常建议设置为物理内存容量的2到3倍。同样以8GB内存为例，最大值可以设置为 8 * 1024 * 3 = 24576 MB。
3、如果您的电脑拥有16GB或更多的物理内存，并且不运行大型专业软件，通常系统自动管理已经足够。但对于内存需求大的应用场景，手动设置仍有其优势。
4、将虚拟内存设置在固态硬盘（SSD）上可以获得比机械硬盘更快的交换速度，从而提升性能。
调整虚拟内存是一个简单有效的系统优化方法，尤其对于物理内存较小的电脑效果显著。通过以上步骤，您可以轻松完成设置，但请务必根据您的物理内存大小和硬盘情况进行合理分配。最后，请记住，所有设置都需要重启电脑后才能正式生效。
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