PHP foreach用于遍历数组和Traversable对象，支持单变量取值和键值对获取；需注意引用修改后unset、不改变内部指针、仅支持数组及可遍历对象；多维数组可用嵌套或递归处理。
PHP foreach 是一种专为遍历数组（以及可遍历对象）设计的循环语句，不用手动管理索引，写起来简洁，读起来清楚。
• 把数组里的每个元素依次拿出来，赋值给一个变量（比如 $value）
• 如果需要，还能同时拿到当前元素的键名（比如 $key），特别适合关联数组
• foreach ($arr as $value) { ... } —— 只取值，适合纯索引数组
• foreach ($arr as $key => $value) { ... } —— 键值都取，处理用户数据、配置项等更自然
• 循环中如果用引用修改原数组（foreach ($arr as &$item)），结束后记得 unset($item)，否则可能影响后续逻辑
• foreach 不会改变数组的内部指针，也不依赖它，所以不用担心 current() 或 key() 被干扰
• 它只支持数组和实现了 Traversable 接口的对象，传个字符串或数字会报错
• 两层 foreach 就能搞定二维数组，外层取行，内层取字段
• 深度不确定时，用递归函数配合 is_array() 判断，一层层钻进去，直到遇到真实值
• 避免在嵌套循环里混用相同变量名（比如都叫 $row），容易串值出错
基本上就这些。不复杂，但容易忽略引用和变量残留的问题。
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