修复 Windows 系统还原的13个技巧

系统还原无法使用时，可依次检查并修复：启用Volume Shadow Copy服务、开启系统保护、以管理员身份运行工具、进入安全模式尝试、重建还原点存储、运行SFC和DISM修复系统文件、修改注册表启用功能、临时禁用杀毒软件、测试创建新还原点、通过命令行启动rstrui.exe、执行chkdsk检查磁盘错误、确保系统保留空间充足。

如果您尝试使用系统还原功能来恢复 Windows 系统，但该功能无法正常工作或根本无法启动，则可能是由于服务被禁用、还原点损坏或系统文件异常。以下是修复 Windows 系统还原问题的多种方法：

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11

一、启用系统还原服务

系统还原依赖于“Volume Shadow Copy”服务，若此服务被禁用，还原功能将无法运行。

1、按下 Win + R 组合键打开运行窗口。

2、输入 services.msc 并按回车进入服务管理界面。

3、在服务列表中找到 Volume Shadow Copy 服务。

4、右键点击该项，选择“属性”，将启动类型设置为“自动”，并点击“启动”按钮以激活服务。

二、检查系统保护是否开启

系统还原需要在目标驱动器上启用系统保护，否则不会创建还原点。

1、右键点击“此电脑”，选择“属性”。

2、点击左侧的“高级系统设置”。

3、在“系统保护”选项卡中，选择系统盘（通常是 C:），点击“配置”。

4、确保选择了 “启用系统保护”，并分配适当的磁盘空间用于存储还原点。

三、以管理员身份运行系统还原

权限不足可能导致系统还原程序无法访问关键资源。

1、按下 Win + S 打开搜索栏。

2、输入“创建还原点”，右键搜索结果并选择“以管理员身份运行”。

3、在打开的窗口中点击“系统还原”按钮，启动还原向导。

四、使用安全模式启动系统还原

某些后台进程或驱动程序可能干扰系统还原的执行。

1、重启计算机，在启动过程中连续按 F8 或 Shift + F8 进入高级启动选项。

2、选择“安全模式”启动系统。

3、登录后，打开系统还原工具并尝试执行还原操作。

五、重建系统还原点存储分区

当还原点存储区域损坏时，可删除现有配置并重新启用系统保护。

1、进入“系统属性”中的“系统保护”选项卡。

2、选择系统驱动器，点击“配置”。

3、选择 “删除” 以清除当前的还原点数据。

4、确认删除后，再次启用系统保护并允许系统创建新的还原点。

六、运行系统文件检查器（SFC）

系统文件损坏可能导致系统还原组件无法加载。

1、以管理员身份打开命令提示符。

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2、输入命令 sfc /scannow 并按回车执行扫描。

3、等待扫描完成，系统会自动尝试修复受损的系统文件。

4、修复完成后重启计算机，并再次尝试使用系统还原。

七、使用 DISM 工具修复映像

部署映像服务和管理工具可以修复底层系统映像问题。

1、以管理员身份打开命令提示符。

2、依次运行以下命令：DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth、DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth、DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth。

3、每条命令执行完毕后再输入下一条，最后重启系统。

八、修改注册表启用系统还原

某些组策略或第三方软件可能通过注册表禁用了系统还原功能。

1、按下 Win + R，输入 regedit 打开注册表编辑器。

2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\SystemRestore。

3、确认右侧存在名为 "DisableSR" 的 DWORD 值，若其数值为 1，则双击修改为 0。

4、关闭注册表编辑器并重启电脑。

九、禁用第三方杀毒软件

部分安全软件会阻止系统还原进程的写入操作。

1、在任务栏右下角找到杀毒软件图标。

2、右键选择“退出”或“临时禁用实时防护”。

3、在软件完全停止运行后，立即尝试启动系统还原。

十、手动创建还原点测试功能

如果无法使用已有还原点，先测试是否能创建新还原点以判断功能状态。

1、打开“系统属性”中的“系统保护”选项卡。

2、点击“创建”按钮。

3、输入描述名称如“Test Restore Point”，然后点击“创建”。

4、若创建成功，则说明系统还原功能可用，问题可能出在原有还原点上。

十一、使用命令行启动系统还原

通过命令行绕过图形界面故障直接调用还原引擎。

1、以管理员身份打开命令提示符。

2、输入命令 rstrui.exe 并按回车。

3、系统将直接启动系统还原向导，无需通过控制面板。

十二、检查磁盘错误

硬盘上的坏扇区或文件系统错误会影响卷影复制技术的运行。

1、打开命令提示符（管理员）。

2、输入命令 chkdsk C: /f /r 并按回车。

3、系统提示将在下次重启时检查磁盘，输入 Y 确认。

4、重启计算机并等待磁盘扫描完成后再尝试系统还原。

十三、释放系统保留空间

系统还原需要足够的可用空间来保存快照，空间不足会导致失败。

1、打开“此电脑”，右键系统盘选择“属性”。

2、在“常规”选项卡中查看可用空间。

3、删除不必要的临时文件或使用磁盘清理工具释放至少 5GB 以上空间。

4、返回系统保护设置，调整最大使用量至合理范围（建议 8%-12%）。

以上就是修复 Windows 系统还原的13个技巧的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！