iphone 15启用屏幕距离提醒需升级至ios 17及以上,在“屏幕使用时间”中开启;该功能通过前置摄像头检测30厘米内持续距离并弹出灰色提示,数据本地处理;可随时在原路径关闭。

如果您使用的是iPhone 15系列设备,希望启用屏幕距离提醒以辅助保护视力健康,则需确认系统已更新至iOS 17或更高版本,并在“屏幕使用时间”中开启该功能。以下是具体操作步骤:
一、确认系统版本并更新
屏幕距离功能依赖iOS 17及以上系统支持,旧版本系统无法显示该选项。需先检查并确保设备运行兼容系统。
1、打开【设置】应用。
2、点击【通用】。
3、选择【软件更新】,等待检查完成。
4、若存在可用更新,点击【下载并安装】,完成后重启设备。
二、开启屏幕距离功能
该功能通过前置TrueDepth摄像头实时估算用户与屏幕的距离,当检测到距离持续小于30厘米时触发提醒,所有数据仅保留在设备本地,不上传至Apple服务器。
1、打开【设置】应用。
2、向下滚动并点击【屏幕使用时间】。
3、在“停用时间”下方找到并点击【屏幕距离】。
4、在欢迎页面点击【继续】。
5、阅读说明后,点击【打开屏幕距离】开关。
三、验证功能是否生效
开启后,系统会在检测到近距离使用时全屏弹出灰色提示框,此时必须将设备移远至约一臂距离(约30–40厘米),灰色【继续】按钮才会变为蓝色并可点击恢复操作。
1、保持iPhone解锁状态,将手机贴近面部至约25厘米内并静止3秒以上。
2、观察屏幕是否出现全屏灰色提示界面。
3、缓慢将设备移远,确认【继续】按钮由灰变蓝。
4、点击【继续】,返回正常使用状态。
四、关闭屏幕距离提醒(可选)
如需临时或永久停用该提醒,可直接在原路径中关闭开关,无需额外权限或验证。
1、进入【设置】→【屏幕使用时间】→【屏幕距离】。
2、将顶部的【屏幕距离】开关滑动至关闭状态(变为灰色)。
3、关闭后,前置摄像头将停止距离检测,不再弹出任何距离提醒。










