需从微信客户端、系统级应用商店、电脑端设置及后台权限五方面阻断自动更新：一、微信内关闭“自动下载安装包”设为“从不”；二、ios关app store“app更新”；三、安卓关对应应用商店自动更新；四、电脑版取消“有更新时自动升级”；五、禁用微信后台刷新、自启动及关联启动权限。
如果您希望长期使用当前微信版本，避免因自动更新导致界面变动、功能调整或兼容性问题，则需从多个层面阻断微信的自动升级机制。以下是针对不同平台与层级的关闭操作流程：
一、微信客户端内关闭自动更新
该操作直接禁用微信自身检测并下载安装包的行为，适用于iOS、安卓及电脑端微信，是保留老版本最基础且必要的步骤。
1、点击手机桌面的微信图标，启动应用并登录账号。
2、在主界面右下角点击“我”，进入个人中心。
3、点击“设置”，进入系统设置页。
4、选择“通用”，进入通用功能管理界面。
5、找到“自动下载微信安装包”选项并点击进入。
6、在弹出的选择项中，点击选中“从不”，完成设置。
二、iOS系统级关闭App Store自动更新
即使微信内部已关闭自动更新，iOS系统仍可能通过App Store后台静默下载并安装新版，因此必须同步关闭系统级自动更新开关。
1、打开手机“设置”应用。
2、滑动至底部，点击顶部显示的Apple ID头像与名称区域。
3、选择“App Store”选项。
4、在“自动下载”区域，将“App更新”右侧的开关关闭。
三、安卓设备关闭应用商店自动更新
安卓各品牌应用商店均提供独立的自动更新控制入口，需根据实际预装商店类型分别操作，否则新版本仍可能被强制覆盖。
1、打开手机中预装的应用商店（如华为应用市场、小米应用商店、OPPO软件商店、vivo应用商店等）。
2、点击左下角“我的”，再进入右上角或页面内“设置”。
3、查找“自动更新应用”或“自动下载更新”选项。
4、将该开关手动关闭。
四、电脑端微信关闭自动升级
Windows或macOS平台的微信电脑版默认启用自动升级，需进入本地设置中取消勾选，防止WeixinUpdate.exe触发静默更新。
1、启动电脑版微信并完成登录。
2、点击左下角三条横线图标，打开菜单面板。
3、选择“设置”，进入设置窗口。
4、切换至“通用”标签页。
5、向下滚动，找到“有更新时自动升级微信”选项。
6、取消该选项前的勾选框。
五、禁用微信后台刷新与自启动权限
后台刷新与自启动权限是微信主动检查更新的前提条件，关闭后可进一步切断其联网检测新版本的能力，尤其适用于安卓设备。
1、进入手机“设置”，搜索并点击“微信”应用管理页。
2、找到“后台App刷新”（iOS）或“后台活动”（安卓），将其关闭。
3、返回设置，进入“电池”→“电池优化”，搜索微信并设置为“不允许后台运行”。
4、继续进入“应用启动管理”或“自启动管理”，关闭微信的“允许自启动”和“允许关联启动”权限。
