win11系统变慢、c盘告急多因临时文件堆积，可通过设置清理、cleanmgr深度扫描、手动清空temp文件夹、启用存储感知及关闭休眠五种方法安全释放空间。
如果您发现Win11系统运行变慢、C盘空间持续告急，很可能是大量系统临时文件长期堆积所致。这些文件由操作系统和应用程序自动生成，通常不具备长期保留价值，但会持续占用数GB甚至数十GB空间。以下是多种安全、有效的清理方法：
一、使用设置应用中的“临时文件”功能直接清理
该方法通过图形化界面调用系统级清理模块，可精准识别用户级临时数据、浏览器缓存、应用残留及部分Windows更新临时内容，全程无需命令行操作，安全性高且不易误删核心系统文件。
1、按下Win + I打开“设置”应用。
2、点击左侧“系统”，再点击右侧“存储”选项。
3、等待系统完成磁盘分析后，点击“临时文件”条目。
4、在列表中勾选“临时文件”“回收站”“下载内容”“缩略图”“传递优化文件”等项目；若显示“以前的Windows安装”，请确认无需回退至旧系统后再勾选。
5、点击顶部的“删除文件”按钮，系统将自动执行清理并释放对应空间。
二、运行磁盘清理工具（cleanmgr）深度扫描系统级临时文件
cleanmgr是Windows 11原生集成的权威清理组件，具备管理员权限扫描能力，可定位并清除Windows更新缓存、内存转储、旧版系统备份、预读取缓存等深层临时文件，释放空间更彻底。
1、按下Win + R打开“运行”对话框，输入cleanmgr并回车。
2、在弹出窗口中选择C:驱动器，点击“确定”启动扫描。
3、扫描完成后，在文件类型列表中勾选“临时文件”“Windows更新清理”“缩略图”“系统错误内存转储文件”等项。
4、点击“清理系统文件”按钮（需管理员权限），再次选择C盘进行二次扫描。
5、新扫描结果中，务必勾选“以前的Windows安装”（即Windows.old文件夹）和“Windows更新清理”，这两项常合计占用10–30GB空间。
6、点击“确定”，在确认对话框中选择“删除文件”开始执行。
三、手动清空用户与系统级Temp文件夹
部分应用程序绕过系统API直接写入临时目录，导致%temp%和C:\Windows\Temp中的文件无法被前述工具完全识别。手动访问路径可实现最底层的清理控制，适用于释放被隐藏占用的空间。
1、按下Win + R，输入%temp%并回车，打开当前用户的临时文件夹。
2、按Ctrl + A全选所有内容，再按Shift + Delete永久删除（跳过正在使用的文件提示）。
3、再次按下Win + R，输入C:\Windows\Temp并回车，重复全选与Shift+Delete操作。
4、访问C:\Windows\Prefetch目录，删除其中全部*.pf文件（系统将在下次启动时重建必要预读取项）。
四、启用存储感知实现临时文件自动定期清理
存储感知是Win11原生的后台清理机制，能按设定周期自动清理临时文件、回收站及下载内容，避免人工遗漏，实现长期空间自治，特别适合防止临时文件反复堆积。
1、在设置的“存储”页面中，找到“存储感知”开关并将其开启。
2、点击“配置存储感知或立即运行”进入详细设置。
3、在“运行存储感知”下拉菜单中，选择“每天”或“每星期”。
4、为“临时文件”设置保留时限，推荐选择“1天后”以最大限度减少冗余积累。
5、勾选“清空回收站”并设置相同保留时限，确保关联垃圾同步处理。
6、点击“立即运行存储感知”按钮，触发首次即时清理。
五、关闭休眠功能以移除hiberfil.sys临时系统文件
休眠功能会在C盘根目录生成名为hiberfil.sys的隐藏系统文件，其大小等于物理内存容量（如16GB内存对应约16GB文件）。若长期不使用休眠，该文件属于纯冗余临时系统文件，可安全禁用并彻底删除。
1、以管理员身份打开“命令提示符”或“Windows PowerShell”。
2、输入命令：powercfg /hibernate off，然后按回车执行。
3、系统立即禁用休眠功能，并自动删除C盘根目录下的hiberfil.sys文件。
4、执行后不可再使用休眠功能，但睡眠（Sleep）模式仍正常可用。
