windows 10游戏卡顿可通过四步优化：一、启用autohdr并验证hdr支持；二、以管理员身份运行命令启用卓越性能电源模式；三、在图形设置中为游戏指定高性能gpu并禁用全屏优化；四、通过注册表禁用nagle算法降低网络延迟。
如果您在 Windows 10 中运行游戏时出现明显卡顿，可能与图形渲染策略或底层电源管理机制未充分释放硬件性能有关。AutoHDR 功能可提升兼容游戏的动态范围表现，但若显卡或显示器不支持或驱动未适配，反而引发渲染延迟；卓越性能模式则绕过系统级电源节流，直接开放 CPU 与 PCIe 带宽上限。以下是针对这两项关键设置的具体操作步骤：
一、启用并验证 AutoHDR 设置
AutoHDR 是 Windows 10（21H2 起）引入的自动高动态范围映射技术，仅对支持 DirectX 11/12 的 SDR 游戏生效，需满足显卡驱动、Windows 版本及显示器 HDMI/DP 接口能力三重条件。启用前须确认系统已安装最新 WDDM 3.0+ 驱动，并连接支持 HDR10 的显示设备。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、进入“系统” > “显示”，向下滚动至“Windows HD Color 设置”区域。
3、点击“HDR”选项，确保顶部开关处于开启状态；若显示“你的显示器不支持 HDR”，请跳过本项或检查线缆与显示器 HDR 开关。
4、返回“显示”主页面，继续向下滚动，找到“AutoHDR”开关并将其设为开启。
5、重启游戏后，在支持 AutoHDR 的标题（如《Forza Horizon 5》《Microsoft Flight Simulator》）中按 Win + Alt + B 可实时切换 HDR 效果，观察帧率波动是否缓解。
二、启用卓越性能电源模式
卓越性能模式（Ultimate Performance）是 Windows 10 内置的隐藏电源计划，完全禁用 CPU 核心休眠、动态调频及 PCIe ASPM 节能机制，专为游戏本与高性能台式机设计。该模式需通过命令行激活，且仅在插电状态下生效，电池供电时自动降级为高性能模式。
1、右键点击“开始”按钮，选择“Windows PowerShell（管理员）”或“终端（管理员）”。务必以管理员身份运行。
2、输入以下命令并按回车：powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61。
3、确认命令行返回提示中包含“已创建电源方案 GUID”及“卓越性能”字样。
4、打开“设置” > “系统” > “电源和睡眠”，点击右侧“其他电源设置”。
5、在电源选项窗口中，从列表中选择“卓越性能”，点击“选择此电源计划”。
三、为游戏强制指定高性能 GPU 并关闭全屏优化
即使启用了卓越性能模式，若系统仍默认调用集成显卡运行游戏，或全屏优化导致 DXGI 翻转队列阻塞，仍将引发严重卡顿。此组合操作可消除双显卡调度误判与桌面合成器干扰。
1、打开“设置” > “系统” > “显示”，滚动到底部点击“图形设置”。
2、在“自定义应用的图形设置”下，点击“浏览”，定位并添加目标游戏的主程序（例如：Cyberpunk2077.exe 或 steam.exe）。
3、添加后，在列表中点击该游戏名称右侧的“选项”，在弹出窗口中选择“高性能”，点击“保存”。
4、右键该游戏快捷方式或安装目录中的 .exe 文件，选择“属性”。
5、切换到“兼容性”选项卡，勾选“禁用全屏优化”，点击“确定”。
四、禁用 Nagle 算法降低网络延迟卡顿
Nagle 算法会将小尺寸网络数据包合并发送，虽提升带宽利用率，但在 FPS、MOBA、RTS 类游戏中易造成输入延迟堆积，表现为操作响应迟滞、瞄准漂移等典型卡顿现象。该设置适用于所有使用 TCP 协议的在线游戏。
1、按下 Win + R，输入 regedit，回车打开注册表编辑器。
2、导航至路径：计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip\Parameters\Interfaces。
3、逐个展开子项，查找右侧数据中包含 DhcpIPAddress 的项（通常对应每个网络适配器）。
4、在每一个含 DhcpIPAddress 的子项内，右键空白处 > “新建” > “DWORD (32 位) 值”，分别命名为：TcpAckFrequency 和 TCPNoDelay。
5、双击这两个新值，将“数值数据”均设为 1，点击“确定”。
6、重启计算机 使注册表修改生效。
