sublime text 仅支持系统级窗口透明度，无编辑区alpha透明或backdrop-blur能力；唯一稳定方案是安装transparency插件，通过整数数组自定义6档不透明度值（推荐200起始），数值过低易影响代码可读性。
Sublime Text 根本不支持“透明背景”，只支持窗口级透明度
你调不了编辑区的 Alpha 透明，也加不了 backdrop-blur 磨砂效果——Sublime Text 没这层渲染能力。所谓“透明背景”，实际是操作系统对整个窗口图层设置的 0–255 不透明度值（255 完全不透明，180 约 70% 不透明）。标题栏、边框、任务栏缩略图是否透出桌面，全看这个系统级参数，跟配色方案或主题文件无关。
- 改
color_scheme里的background_image或background_opacity，只影响文字区域，对侧边栏、标签页、标题栏完全无效 - 硬改
.sublime-theme加layer0.texture和低opacity，本质是贴图叠加，不是真透明；容易导致界面白屏、加载失败 - macOS 用户基本不用试：SIP 会拦截第三方工具，
WindowTint对 Sublime 支持极不稳定，且新版系统已逐步弃用相关 API
Windows/Linux 唯一靠谱方案：安装 Transparency 插件
目前适配 Sublime Text 4 最稳定、免编译、一键生效的只有 Transparency（作者 treaclyor），不是早已停更的 SublimeTextTrans——后者在 ST4 下大概率报错或静默失效，且两者共存会冲突。
- 安装前先清理：打开
Preferences → Browse Packages…，删掉SublimeTextTrans文件夹（如果存在） - 按
Ctrl+Shift+P输入Package Control: Install Package，搜索并安装Transparency - 若提示
There are no packages available for installation，说明 Package Control 通道加载失败；需手动在Preferences → Package Settings → Package Control → Settings – User中添加：{"channels": ["https://packagecontrol.io/channel_v3.json"]}，保存后重启再试 - 装完立即生效：菜单栏出现
View → Window's Transparency，快捷键Ctrl+Shift+[1–6]对应 6 档预设值（默认从255到170）
自定义快捷键对应的透明度数值（别猜百分比）
想让 Ctrl+Shift+3 对应 205（约 80% 不透明）？直接改用户配置，而不是靠滑块反复试。插件读取的是一个固定长度为 6 的整数数组，顺序严格对应 1 到 6。
- 打开
Preferences → Settings – User，添加或修改：{"levels": [255, 240, 225, 205, 190, 175]} - 数值必须是整数，不能写
"205"或205.0，否则插件静默失效 - 低于
170后，在深色主题 + 高亮度显示器下，括号高亮、行号、光标都容易辨识困难；200是推荐起始值（约 78% 不透明），兼顾通透感与可读性 - 修改后无需重启，保存即生效；若快捷键失灵，优先检查是否与其他插件（如
Emmet、SideBarEnhancements）的 keymap 冲突
别折腾系统脚本或模拟玻璃效果
AutoHotkey（Windows）或 Picom（Linux）虽能精细控制，但属于绕过插件的“高阶操作”：需要监听窗口标题、处理多显示器焦点、避免误设其他程序——对日常使用来说，纯属增加复杂度，收益极小。
- 网上教你在
.sublime-theme里加模糊滤镜、渐变蒙版、动态 opacity 动画的，全是误导；Sublime 渲染引擎（Skia）不支持这些 CSS 级能力 - 所谓“磨砂玻璃效果”，只能靠
Transparency+ 浅色壁纸/渐变桌面来视觉逼近，没有真正的backdrop-filter: blur() - 如果你发现调节后文字发虚、菜单边缘锯齿、截图带灰边——不是插件问题，是系统合成器与显卡驱动在低透明度下的正常表现，不是所有硬件组合都能稳跑
180以下
真正容易被忽略的点：透明度不是越高越好，而是要在“看到桌面”和“看清代码”之间找平衡；多数人调到 200–215 就够了，再低就不是美化，是自找麻烦。
