若遇系统响应迟缓、提示“虚拟内存不足”或程序异常终止,需手动配置windows 10分页文件:通过sysdm.cpl进入高级设置,取消自动管理,依内存容量设初始与最大值,可迁移至ssd、限制自动增长或谨慎禁用。

如果您在运行大型程序或进行多任务处理时遇到系统响应迟缓、提示“虚拟内存不足”或应用程序异常终止,则可能是当前分页文件配置未适配实际内存负载。以下是针对 Windows 10 系统设置虚拟内存分页文件的具体操作路径与多种配置方案:
一、通过系统属性界面手动配置虚拟内存
该方法直接调用系统内置的高级设置面板,适用于所有 Windows 10 版本,无需第三方工具,确保配置项被系统完整识别与应用。
1、按下 Win + R 组合键,打开“运行”对话框,输入 sysdm.cpl 并按回车。
2、在弹出的“系统属性”窗口中,切换至 高级 选项卡,于“性能”区域点击 设置 按钮。
3、在“性能选项”窗口中再次切换至 高级 选项卡,点击“虚拟内存”区域的 更改 按钮。
4、取消勾选 自动管理所有驱动器的分页文件大小,选择系统所在驱动器(通常为 C:),勾选 自定义大小。
5、在“初始大小(MB)”和“最大值(MB)”栏中输入数值,点击 设置,再依次点击“确定”关闭所有窗口。
6、系统将提示需重启生效,必须重启计算机 后新配置才开始参与内存管理。
二、根据物理内存容量差异化设置初始值与最大值
不同内存规模下,固定倍数策略可能引发磁盘频繁读写或资源浪费;应依据实测负载与硬盘类型动态匹配参数,避免盲目套用统一比例。
1、若物理内存 ≤ 4GB:初始大小设为 6144 MB(约6GB),最大值设为 8192 MB(约8GB)。
2、若物理内存为 8GB:初始大小设为 8192 MB,最大值设为 12288 MB。
3、若物理内存为 16GB:初始大小设为 16384 MB,最大值设为 24576 MB。
4、若物理内存 ≥ 32GB 且使用 SSD:可设为固定大小 4096 MB 至 8192 MB,以降低页面文件碎片化与写入磨损。
三、将分页文件迁移至非系统盘或高速存储设备
当系统盘(C:)空间紧张或为机械硬盘时,将分页文件移至空闲空间充足、I/O 性能更优的驱动器(如 NVMe SSD 或独立 SATA SSD),可显著改善缺页处理延迟。
1、在“虚拟内存”设置窗口中,先选中原系统盘(如 C:),选择 无分页文件,点击 设置。
2、再选中目标驱动器(如 D: 或 E:),勾选 自定义大小,输入与前述方案一致的初始值与最大值。
3、确认所有设置后点击 设置 → 确定,并重启系统。
4、重启后可通过任务管理器“性能”→“磁盘”查看各驱动器活动情况,验证分页文件是否已实际迁移并被调用。
四、启用系统托管但限制最大增长上限
保留系统自动调节灵活性的同时,防止分页文件无节制扩张占用大量磁盘空间,适用于日常办公与轻度创作用户。
1、在“虚拟内存”设置窗口中,勾选 自动管理所有驱动器的分页文件大小。
2、点击下方 驱动器列表中的系统盘(如 C:),再点击 自定义大小 单选框(此时该选项仍可激活)。
3、仅填写 最大值(MB),例如设为 20480(20GB),初始值留空或设为与最大值相同。
4、点击 设置,确认保存,重启生效。
五、禁用虚拟内存的适用场景与强制操作步骤
仅在物理内存绝对充裕(≥64GB)、运行环境高度可控(如专用渲染工作站、无32位遗留软件)、且已确认所有应用程序兼容无分页运行时,方可考虑完全关闭分页文件。
1、在“虚拟内存”设置窗口中,选中系统盘(如 C:)。
2、选择 无分页文件 单选选项。
3、点击 设置 按钮,系统将清除当前分页文件并标记为禁用状态。
4、点击 确定 关闭所有窗口,必须重启计算机 使禁用生效。











