应使用直接相减法（如=b2-a2）或datedif函数（如=datedif(a2,b2,"d")）计算两日期间自然天数，并确保单元格格式为常规或数值、日期格式正确，以避免乱码或非整数结果。
如果您在Excel中需要获取两个日期之间相隔的自然天数，但结果未按预期显示为整数或出现乱码，则可能是单元格格式不匹配或公式使用不当。以下是解决此问题的步骤：
一、使用直接相减法计算天数差
Excel将日期存储为从1900年1月1日起的连续序列号，因此两日期相减可直接得出天数差，该方法无需函数、兼容性强、适用于所有版本。
1、确保起始日期和结束日期所在单元格均为“日期”格式：右键单元格→选择“设置单元格格式”→“数字”选项卡→“日期”类别→选任意标准日期格式→点击“确定”。
2、在目标单元格中输入公式：=结束日期单元格-开始日期单元格，例如：若开始日期在A2，结束日期在B2，则输入=B2-A2。
3、按下Enter键确认，结果将以数字形式显示天数差（如B2为2026/3/1、A2为2026/2/15，则结果为14）。
4、若结果仍显示为日期格式（如1900/1/15），请立即将该单元格格式更改为“常规”或“数值”，小数位数设为0。
二、使用DATEDIF函数精确提取天数
DATEDIF是Excel隐藏但稳定的日期差函数，可强制返回完整天数，避免因跨月导致的隐含误差，且支持仅输出“日”维度结果。
1、在目标单元格中输入公式：=DATEDIF(开始日期单元格,结束日期单元格,"d")，例如：=DATEDIF(A2,B2,"d")。
2、注意：DATEDIF函数要求开始日期必须早于或等于结束日期，否则返回#NUM!错误；若存在可能的逆序情况，需配合IF函数包裹，如=IF(B2>=A2,DATEDIF(A2,B2,"d"),"日期顺序错误")。
3、按下Enter键后，结果即为两个日期之间的完整自然天数，不含小数，始终为整数。
三、用TODAY函数动态计算与今日的天数差
当需实时统计某日期距离当前系统日期的天数（如倒计时、逾期天数），TODAY函数可自动更新，避免手动录入日期造成滞后。
1、在目标单元格中输入公式：=TODAY()-日期单元格，例如：=TODAY()-A2，用于计算A2日期距今天的天数。
2、若A2为过去日期（如2026/1/20），结果为正数，表示已过天数；若A2为将来日期（如2026/3/10），结果为负数，表示剩余天数。
3、为提升可读性，可嵌套TEXT函数实现条件标注，例如：=IF(TODAY()>=A2,"已过"&TODAY()-A2&"天","还剩"&A2-TODAY()&"天")。
四、处理跨年或长周期时的格式校验
当日期跨度极大（如超100年）或涉及1900年2月29日等特殊闰日时，Excel默认1900日期系统存在已知缺陷（误将1900年视为闰年），需验证结果可靠性。
1、核对基准：手动计算一个已知区间（如2025/1/1至2026/1/1）是否返回365，确认工作表未启用1904日期系统（文件→选项→高级→勾选“使用1904日期系统”则禁用）。
2、在空白单元格输入=DATE(1900,1,1)，观察是否显示为1900/1/1；若显示为1900/1/0或报错，说明环境存在兼容性异常。
3、对关键业务日期差（如合同期限、保修期），建议采用双重验证：同时使用=B2-A2与=DATEDIF(A2,B2,"d")，两者结果必须完全一致，否则需检查原始日期是否被文本格式伪装。
