可通过五种方法阻止macos应用联网：一、系统防火墙阻断入站连接；二、socketfilterfw命令行添加阻断规则；三、hosts文件屏蔽域名；四、lulu防火墙拦截出站请求；五、hands off!实现双向网络管控。
如果您希望阻止某个特定应用程序在 macOS 上访问互联网，则可能是由于该应用存在隐私风险、后台数据上传行为或仅需离线使用。以下是实现此目标的多种方法：
一、使用系统内置防火墙配置入站连接阻止规则
macOS 自带的应用防火墙默认管理传入连接，即防止外部设备或服务主动连接本机上的应用。通过图形界面添加目标应用并设置为“阻止传入连接”，可有效切断其响应外部网络请求的能力。
1、点击屏幕左上角苹果菜单，选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中点击“网络”，右侧找到并点击“防火墙”选项。
3、若防火墙未启用，先点击“打开防火墙”按钮；如已开启，点击右下角的“防火墙选项”按钮。
4、点击左下角锁形图标解锁，输入管理员密码完成身份验证。
5、点击“+”号按钮，在弹出窗口中浏览并选择目标应用程序（例如 Zoom、WPS 或 Adobe Acrobat）。
6、在应用列表中选中该程序，将其右侧的设置由“允许”更改为阻止传入连接。
7、点击“好”保存更改，再点击“关闭”退出设置窗口。
二、利用 socketfilterfw 命令行工具添加应用级阻断规则
macOS 底层应用防火墙支持通过终端命令直接注册拒绝规则，适用于需要脚本化部署或精确控制的场景。该方式绕过图形界面限制，强制拦截指定路径应用的所有入站连接。
1、打开“访达”，进入“应用程序” > “实用工具”，双击启动“终端”。
2、执行以下命令启用全局防火墙服务：sudo /usr/libexec/ApplicationFirewall/socketfilterfw --setglobalstate on，回车后输入管理员密码。
3、运行命令添加目标应用的阻断规则，将路径替换为实际位置：sudo /usr/libexec/ApplicationFirewall/socketfilterfw --add /Applications/WeChat.app --block。
4、确认规则已生效，执行：sudo /usr/libexec/ApplicationFirewall/socketfilterfw --list，检查输出中是否包含对应应用及“blocked”状态。
三、通过编辑 hosts 文件屏蔽目标应用依赖的域名
某些应用依赖固定远程服务器进行激活、更新或同步，修改系统 hosts 文件可将这些域名解析强制指向本地回环地址（127.0.0.1），从而使其无法建立有效连接，且不触发任何系统级权限提示。
1、打开“终端”，输入命令：sudo nano /etc/hosts，按回车后输入管理员密码。
2、在文件末尾另起一行，输入格式为：127.0.0.1 api.example.com，其中 api.example.com 需替换为目标应用实际通信的主域名。
3、查找应用所用域名可通过网络监控工具（如 Little Snitch）、公开文档或抓包分析获得。
4、按 Control + O 保存，回车确认；再按 Control + X 退出编辑器。
5、刷新 DNS 缓存使更改立即生效：sudo dscacheutil -flushcache。
四、部署 LuLu 开源防火墙实施实时出站拦截
LuLu 是一款免费、开源且持续维护的 macOS 防火墙工具，专为监控和阻断应用程序的出站网络请求而设计。它能在目标应用首次尝试联网时弹出请求窗口，并支持永久性规则设定，弥补系统防火墙对出站流量无控的缺陷。
1、访问 GitHub 官方发布页下载 LuLu：https://github.com/objective-see/LuLu/releases，安装后启动应用。
2、首次运行时，系统提示授予内核扩展权限，点击“打开安全性与隐私”，在“允许”区域点击允许按钮完成授权。
3、当目标应用尝试发起任意网络连接时，LuLu 会在屏幕中央弹出连接请求窗口，显示进程名、目标域名及端口等信息。
4、在弹窗中选择拒绝，并勾选记住此规则，确保后续所有同类请求均被自动拦截。
5、如需批量管理，点击菜单栏 LuLu 图标，进入“规则” → “编辑规则”，手动添加新规则，指定应用路径与连接类型（TCP/UDP）、目标地址或端口范围。
五、通过 Hands Off! 实现全维度联网管控
Hands Off! 提供对文件、进程与网络三类系统资源的细粒度权限控制，其网络模块支持独立设置“全部连接拒绝”，覆盖入站与出站双向流量，适用于对安全性有更高要求的用户。
1、从官方渠道下载并安装 Hands Off! 软件，启动后输入管理员密码激活守护进程。
2、在主界面点击“+”号按钮，选择“Add Application”，定位并导入需管控的目标应用。
3、在弹出的配置窗口中展开“Network Access”区域。
4、将“All Connections”项的状态设置为Denied。
5、关闭配置窗口，确认规则立即生效。
