需从服务、组策略、计划任务、注册表及第三方工具五层面同步干预：禁用windows update等核心服务并设恢复为无操作；专业版通过gpedit禁用自动更新及相关权限；禁用windowsupdate与updateorchestrator下所有计划任务；注册表中新建noautoupdate=1并设wuauserv、usosvc、waasmedicsvc的start值为4；最后用windows update blocker v5.1固化设置防覆盖。
如果您希望永久阻止Windows 10或Windows 11系统在后台自动下载、安装更新，且避免设置被系统重置或策略被覆盖，则需从服务、策略、计划任务及注册表等多层面同步干预。以下是解决此问题的步骤：
一、禁用Windows Update核心服务
该方法直接切断系统调用更新功能的底层通道，使Windows Update服务无法启动，从而彻底终止自动更新行为。禁用后，系统将不再检查、下载或安装任何更新，包括安全补丁与累积更新。
1、按下 Win + R 组合键，输入 services.msc 并回车，打开服务管理器。
2、在服务列表中找到 Windows Update，右键选择“属性”。
3、在“启动类型”下拉菜单中选择 禁用，点击“停止”按钮终止当前运行的服务。
4、切换至“恢复”选项卡，将“第一次失败”“第二次失败”“后续失败”全部设为 无操作，点击“应用”并确认。
5、继续在服务列表中找到 Update Orchestrator Service（UsoSvc） 和 Windows Installer，对其执行相同操作：启动类型设为禁用，停止服务，恢复策略设为无操作。
二、组策略深度禁用（仅限专业版/企业版）
通过本地组策略编辑器可从系统策略层封锁所有Windows更新相关功能，包括UI界面入口、自动配置逻辑与权限访问路径，实现策略级锁定，防止用户误操作或系统自我修复触发更新。
1、按下 Win + R，输入 gpedit.msc 并回车，以管理员权限打开组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新。
3、双击打开 配置自动更新，选择“已禁用”，点击确定。
4、在同一路径下，双击打开 删除使用所有Windows更新功能的访问权限，启用该策略。
5、继续展开至 计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新 → 更新管理，启用 关闭自动更新 策略。
三、清除并禁用Windows Update定时任务
Windows更新依赖多个计划任务在后台触发检查与下载流程，即使服务被禁用，残留任务仍可能尝试唤醒服务或绕过限制。清除并禁用这些任务可消除隐性更新入口。
1、按下 Win + R，输入 taskschd.msc 并回车，打开任务计划程序。
2、在左侧导航栏中，依次展开：任务计划程序库 → Microsoft → Windows → WindowsUpdate。
3、选中以下三项任务，右键依次点击“禁用”：Scheduled Start、sih、AUScheduledInstall。
4、再展开至 Microsoft → Windows → UpdateOrchestrator，禁用其中全部可见任务，包括 Reboot、USO_Ux 等。
四、注册表关键项强制锁定
注册表是Windows更新机制的底层控制中枢，修改特定键值可覆盖服务状态、禁用AU模块、屏蔽更新通知，确保即使其他策略被还原，注册表级防护仍持续生效。
1、按下 Win + R，输入 regedit.exe 并回车，确认UAC提示。
2、定位到路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU；若AU子项不存在，请手动新建。
3、在AU项右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位) 值，命名为 NoAutoUpdate，双击将其数值数据设为 1。
4、继续定位至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\wuauserv，双击右侧 Start，将数值改为 4（表示禁用）。
5、同样修改以下两项的Start值为4：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\UsoSvc 与 HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\WaaSMedicSvc。
五、第三方工具辅助固化设置
部分用户在手动操作后遭遇策略被系统重写或服务被Windows健康服务自动恢复。使用经验证的轻量级工具可批量执行上述多项操作，并添加服务锁定与注册表写保护，防止系统自我修复覆盖禁用状态。
1、下载并解压经2026年1月实测兼容Win10 22H2/Win11 23H2的 Windows Update Blocker v5.1 工具包。
2、以管理员身份运行主程序，界面默认显示当前更新状态为“Active”。
3、勾选 Lock service settings 与 Prevent policy reset 两项加固选项。
4、点击 Disable Windows Update 按钮，等待状态变为“Disabled & Locked”。
5、重启计算机，重启后再次运行工具确认状态未变，即完成固化。
