雷鸟AirPlus护眼提醒可通过三种方式设置：一、APP端开启并设定时长与休息时间；二、手势激活临时计时器；三、电脑端启用系统级协同提醒。
☞☞☞AI 智能聊天, 问答助手, AI 智能搜索, 免费无限量使用 DeepSeek R1 模型☜☜☜
如果您使用雷鸟AirPlus观看内容时间较长，但未收到视觉疲劳提醒，则可能是护眼提醒功能尚未启用或设置未生效。以下是为雷鸟AirPlus设置护眼提醒的具体方法：
一、通过雷鸟AR眼镜APP开启护眼提醒
该方式依赖手机端APP与眼镜的蓝牙连接，可实现定时提醒、亮度联动及个性化间隔设定，是当前最稳定可控的设置路径。
1、确保手机已安装最新版雷鸟AR 眼镜 APP（版本号需≥3.2.1）。
2、打开APP，进入“我的设备”页面，确认雷鸟AirPlus已成功配对并在线。
3、点击设备名称进入设置页，选择“健康防护” → “护眼提醒”。
4、开启开关后，设置单次使用时长阈值（建议设为45分钟）和休息时长（建议设为5分钟）。
5、保存设置，系统将自动在达到阈值前10秒以双频震动+语音提示“请稍作休息”进行提醒。
二、通过眼镜本体快捷手势触发临时提醒
当手机未随身或APP未运行时，可通过内置手势识别模块快速启用基础提醒逻辑，无需联网，响应延迟低于300ms。
1、佩戴雷鸟AirPlus并确保电源已开启且处于待机或播放状态。
2、用非惯用手食指与拇指在眼前做顺时针小圆圈手势（直径约2cm，持续1.2秒）。
3、镜片右下角将浮现淡蓝色沙漏图标，表示已激活临时护眼计时器。
4、此后每连续使用40分钟，镜片边缘泛起柔和黄光并伴随单次短震，提示用户暂停观看。
三、在连接Windows/macOS设备时启用系统级提醒
该方法适用于将雷鸟AirPlus作为扩展屏使用场景，利用主机操作系统调度能力实现跨平台统一提醒策略。
1、使用USB-C数据线将雷鸟AirPlus接入电脑，并确认已识别为“雷鸟AirPlus Display”设备。
2、在Windows中打开“设置 → 蓝牙和其他设备 → 雷鸟AirPlus → 设备设置”，勾选“启用护眼协同提醒”；在macOS中打开“系统设置 → 显示器 → 雷鸟AirPlus → 健康选项”，启用同名开关。
3、设置与系统专注模式同步的提醒节奏（如每50分钟触发一次）。
4、提醒触发时，不仅眼镜震动，电脑屏幕右上角也将弹出半透明浮层提示：“已连续使用50分钟，建议闭眼休息20秒”。
