需启用并配置iPhone“屏幕使用时间”及“内容与隐私限制”：先创建儿童账户并加入家人共享，再开启内容限制、管控App访问与内购、设定使用时长与停用时段，并启用通信安全与隐私保护措施。
如果您希望限制孩子在 iPhone 上的使用行为，防止其访问不适宜内容、随意下载应用或进行未经许可的购买，则需启用并配置系统内置的家长控制功能。以下是实现该目标的具体操作路径：
一、启用“屏幕使用时间”并添加家庭成员
“屏幕使用时间”是苹果设备中管理儿童使用权限的核心框架，必须先为其开启并关联孩子的 Apple 账户，后续所有限制设置才可生效。
1、在家长的 iPhone 上打开“设置”App，向下滚动并轻点“屏幕使用时间”。
2、轻点“家人”，再轻点右上角的“+”号图标。
3、选择“添加家庭成员”，然后轻点“创建儿童账户”。
4、按照提示输入孩子的姓名、出生日期，并创建专属的 Apple ID；系统将自动启用“家人共享”并绑定该账户。
5、完成创建后，返回“屏幕使用时间”→“家人”，确认孩子的姓名已出现在列表中。
二、开启并配置“内容与隐私限制”
该设置是实施具体管控措施的前提，关闭状态下所有限制均不生效，且无法更改已设定的规则。
1、在“屏幕使用时间”中，于“家人”下轻点孩子的姓名。
2、轻点“内容与隐私限制”，若提示输入密码，请输入您设定的“屏幕使用时间”密码。
3、将“内容与隐私限制”开关设为开启状态；此时下方所有子项才可编辑，包括 App 访问、内容分级、隐私权限等。
4、轻点“允许的 App”，可逐项关闭 Safari、相机、FaceTime、iTunes Store 等系统应用。
5、轻点“内容限制”，在“网页内容”中选择“仅限允许的网站”或“限制成人网站”；在“媒体内容”中按年龄等级设定电影、电视节目、音乐与书籍的访问上限。
三、限制 App 安装与内购行为
通过锁定安装来源与购买通道，可有效防止孩子擅自下载未知应用或触发付费交易。
1、在“内容与隐私限制”中，轻点“iTunes Store 与 App Store 购买项目”。
2、将“安装应用”设为“不允许”；此操作将禁用 App Store 中的“获取”按钮及侧载安装权限。
3、将“删除应用”设为“不允许”，避免孩子误删关键管控工具。
4、将“App 内购买项目”设为“不允许”，并确保“要求密码”选项处于“立即”状态。
5、返回上一级，轻点“允许的 App”，关闭“Siri”与“AirDrop”，防止绕过限制发起请求或接收外部文件。
四、设定 App 使用时长与停用时段
利用“App 限额”与“停用时间”功能，可对使用强度进行量化约束，避免过度沉浸。
1、在“屏幕使用时间”主界面，轻点“App 限额”，再轻点右上角“+”号。
2、选择“添加限额”，可按类别（如“游戏”“社交”）或单个 App（如 TikTok、YouTube）设定每日可用时长。
3、设定完成后，到达时限时 App 图标将变灰并显示“时间已到”，孩子需向您申请延长时间，您将在自己的设备上收到实时审批通知。
4、返回“屏幕使用时间”，轻点“停用时间”，开启该功能并设定开始与结束时间（例如 21:00 至 06:30）。
5、在“允许的 App”中指定停用期间仍可使用的应用（如“电话”“信息”），其余所有 App 将自动锁定。
五、启用通信与内容安全机制
该层级聚焦于人际交互与内容风险防控，适用于高龄儿童或已有独立社交需求的用户。
1、在“屏幕使用时间”中，轻点“通信安全”，开启“检测照片中的裸露内容”选项。
2、在“限定通信”中，分别设置“停用时间”与“正常使用”下的联系人范围；仅允许通讯录中标记为“家人”或“可信联系人”的号码/账户发起或接收通话与信息。
3、返回“内容与隐私限制”，轻点“隐私”，逐一关闭“定位服务”“联系人”“照片”等敏感权限的自动授予。
4、在“定位服务”中，将“系统服务”下的“重要位置”“运动校准与距离”设为关闭，防止后台持续追踪。
