Windows 11 SSD性能优化需五步：一启用TRIM（fsutil命令）；二删除NTFS USN日志（fsutil usn deletejournal）；三禁用Windows Search服务；四设电源为最佳性能并启用写入缓存；五更新系统补丁及NVMe驱动。
如果您发现Windows 11系统中固态硬盘（SSD）读写响应迟缓、开机变慢或应用加载延迟，可能是由于TRIM未启用、NTFS日志异常、电源策略限制或索引服务持续写入所致。以下是针对性的优化方法：
一、启用并验证TRIM指令状态
TRIM指令使操作系统能主动通知SSD哪些数据块已失效，帮助主控提前执行垃圾回收，避免写入放大导致性能衰减。
1、按下Win + R组合键打开“运行”窗口，输入cmd，右键选择“以管理员身份运行”。
2、在命令提示符中输入：fsutil behavior query DisableDeleteNotify，回车执行。
3、若返回结果为DisableDeleteNotify = 0，表示TRIM已启用；若为1，则需手动开启。
4、输入命令：fsutil behavior set DisableDeleteNotify 0，回车确认启用。
5、重启电脑使设置生效。
二、关闭NTFS USN Journal日志
Windows 11中NTFS更新序列号（USN）日志存在已知资源占用过高问题，尤其影响NVMe SSD随机I/O响应，删除该日志可显著降低延迟。
1、按Win + S打开搜索，输入cmd，右键选择“以管理员身份运行”命令提示符。
2、输入命令：fsutil usn deletejournal C:（若系统盘非C盘，请将C:替换为对应盘符）。
3、等待命令完成提示，不显示错误即表示删除成功。
4、立即重启计算机以释放内核级日志锁。
三、禁用Windows Search索引服务
索引服务会在SSD上持续创建和更新大型数据库，造成后台高频小文件写入，加剧磨损并拖慢响应速度，对SSD而言无实际检索增益。
1、按Win + R，输入services.msc，回车打开服务管理器。
2、在服务列表中找到Windows Search，双击打开属性。
3、若状态为“正在运行”，先点击“停止”按钮终止进程。
4、在“启动类型”下拉菜单中选择禁用，点击“应用”和“确定”。
5、为防止系统更新后自动恢复，专业版用户可进一步打开gpedit.msc，导航至计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → 搜索，启用禁用索引器回退策略。
四、调整电源管理模式与写入缓存
省电模式会动态降频CPU及限制PCIe链路带宽，同时默认禁用设备写入缓存，二者叠加将严重抑制NVMe SSD的4K随机写入性能。
1、点击任务栏右下角电池图标，将电源模式切换至最佳性能。
2、进入设置 → 系统 → 电源和电池 → 电源模式，确认当前为最佳性能。
3、右键“开始”菜单，选择控制面板 → 硬件和声音 → 电源选项 → 更改计划设置 → 更改高级电源设置。
4、展开处理器电源管理，将最小处理器状态和最大处理器状态均设为100%。
5、打开设备管理器 → 磁盘驱动器 → 右键您的SSD → 属性 → 策略，勾选启用设备上的写入缓存（请确保系统有稳定供电或UPS支持）。
五、更新系统补丁与NVMe控制器驱动
微软已通过多个累积更新修复SSD性能相关底层缺陷，包括KB5007262、KB5033375等补丁；同时老旧NVMe驱动可能导致队列深度受限或中断延迟升高。
1、进入设置 → Windows更新 → 检查更新，安装所有可用更新，特别关注含KB5007262或KB5033375编号的累积更新。
2、访问设备制造商官网（如Intel、Samsung、WD或笔记本品牌官网），根据主板型号或SSD型号下载最新版NVMe存储控制器驱动与芯片组驱动。
3、卸载旧驱动后，以管理员身份运行新驱动安装程序，安装完成后强制重启。
