可使用macOS内置“字体册”应用完成字体管理全流程：查看分布、预览效果、停用冗余字体、快速搜索及验证完整性。
如果您在Mac上需要快速掌握当前系统中所有已安装字体的分布、预览效果并停用不常用字体以优化性能，则可借助系统内置的“字体册”应用完成全流程操作。以下是具体执行步骤：
一、使用字体册应用查看全部已装字体
字体册是macOS原生字体管理工具，集中注册并索引所有系统级、用户级及iCloud同步的字体资源，支持多视图浏览与分类筛选。
1、点击程序坞中的“访达”图标，进入“应用程序”文件夹，双击打开字体册应用。
2、启动后左侧边栏默认显示“所有字体”“电脑”“用户”“iCloud”等字体集，点击任一项目即可加载对应范围内的全部字体列表。
3、点击窗口顶部工具栏的网格图标切换为缩略图视图，直观查看每款字体的家族样式；或点击样本图标进入示例句预览模式，文字内容为“The quick brown fox jumps over the lazy dog”。
4、若需按家族结构浏览，点击列表图标，字体将按名称分组排列，并显示各字重（如常规、粗体、斜体）子项。
二、预览选定字体的实际渲染效果
预览功能可实时展示字体在不同字号、文本内容和语言环境下的视觉表现，避免在文档软件中反复试错。
1、在字体列表中双击任意字体名称，弹出独立全屏预览窗口。
2、拖动窗口顶部的“字形大小”滑块，动态调整预览文字尺寸，支持从9pt至72pt连续变化。
3、点按预览区域中的默认句子，光标激活后可直接输入自定义测试文本，观察该字体对中文、英文或混合排版的真实适配性。
4、选取菜单栏“显示” > “语言”，切换样本所用语系（如简体中文、日文、阿拉伯文），验证多语言字符覆盖能力。
三、停用不常用的字体以减少冲突与资源占用
停用字体不会删除文件，仅将其从应用程序字体菜单中隐藏，可有效缓解设计软件启动缓慢、字体列表冗长及样式错乱等问题。
1、在字体册左侧边栏选择目标字体集（如“用户”），右侧列表中按住Command键多选多个待停用字体，或拖拽框选连续范围。
2、右键点击选中项，在上下文菜单中选择“停用”；也可点击顶部菜单栏“编辑” > “停用字体”批量执行。
3、停用后的字体名称将变为灰色，且在Pages、Keynote、Photoshop等应用的字体下拉菜单中不再出现。
4、如需恢复，右键已停用字体条目，选择“启用”即可重新激活。
四、通过搜索快速定位特定字体
当系统安装字体数量超过数百款时，手动滚动查找效率低下，启用关键词搜索可精准直达目标。
1、确保字体册主界面处于激活状态，在窗口右上角找到并点击放大镜图标旁的搜索框。
2、输入字体名称部分字符，例如输入“PingFang”可匹配“苹方-细体”“苹方-极细体”等全部变体。
3、搜索结果实时刷新，列表仅保留匹配项；点击任一结果，右侧预览区自动加载其完整信息与字形样本。
4、若需清除当前筛选，点击搜索框右侧的“×”按钮即可清空关键词并恢复全量显示。
五、验证字体完整性并识别异常状态
损坏、权限错误或元数据异常的字体可能导致文字渲染失败、软件崩溃或导出异常，验证功能可主动识别风险项。
1、在字体册中选中单个字体或按住Command键多选多个字体。
2、点击顶部菜单栏“文件” > “验证所选字体”，系统立即启动扫描并生成报告窗口。
3、报告中每款字体对应一行状态标识：绿色对勾表示正常；黄色感叹号提示警告（如缺少OpenType特性）；红色叉号代表严重错误（如文件损坏或签名失效）。
4、对红色标记字体，右键其条目选择“恢复”，系统尝试从原始路径重新加载数据；若无效，建议重新下载并安装该字体文件。
