Word字符拥挤可通过五种方法解决：一、在字体高级选项中调整字符间距；二、清除直接格式恢复默认；三、关闭自动中西文间距调整；四、更换为微软雅黑等系统字体；五、检查行距与字符缩放设置。
如果您在Word中输入文字后发现字符之间距离过窄、视觉上显得拥挤，可能是由于字体间距设置异常或默认格式影响了显示效果。以下是解决此问题的步骤：
一、通过字体对话框调整字符间距
Word提供专门的字符间距调节功能，可对选定文字进行缩放、加宽或紧缩处理，适用于局部或全文档微调。
1、选中需要调整间距的文字内容，或按Ctrl+A全选文档。
2、在“开始”选项卡中，点击右下角的小箭头图标（字体组右下角），打开“字体”对话框。
3、切换到“高级”选项卡。
4、在“字符间距”区域，将“间距”下拉菜单从“标准”改为“加宽”或“紧缩”，并设置具体磅值（例如0.1–2磅）。
5、点击“确定”应用更改。
二、清除直接格式重置为默认间距
手动设置过字体大小、缩放或隐藏格式可能导致字符视觉挤压，清除所有直接格式可恢复Word默认的字距渲染逻辑。
1、选中目标段落或全文档。
2、按下快捷键 Ctrl + Space（清除字符格式）或 Ctrl + Q（清除段落格式）。
3、若需彻底还原，可使用“开始”选项卡中的“清除所有格式”按钮（图标为橡皮擦与字母A组合）。
三、检查并关闭“自动调整中文与西文/数字间距”
该选项在中英文混排时可能强制压缩汉字与相邻字符间距，导致整体拥挤感增强。
1、点击“文件”→“选项”，打开Word选项窗口。
2、选择左侧“高级”选项卡，向下滚动至“版式选项”区域。
3、取消勾选 “自动调整中文与西文/数字之间的间距”。
4、点击“确定”保存设置。
四、替换字体以规避特定字体固有字距缺陷
部分字体（如某些非系统自带字体或低质量TTF字体）本身字身宽度定义异常，或缺少OpenType字距调整表（kerning table），易造成视觉粘连。
1、选中文字，在“开始”选项卡的字体下拉框中，尝试更换为系统默认字体，例如 “微软雅黑”、“宋体”或“等线”。
2、观察是否仍存在挤压现象；若改善明显，则原字体存在兼容性问题。
3、如需长期使用某字体，可在字体安装前确认其支持OpenType特性，并优先选用微软认证或Adobe发布的版本。
五、检查段落行距与字符缩放叠加影响
过小的行距配合字符缩放（如100%以下）会加剧文字压迫感，即使字符间距正常，也会产生“挤在一起”的错觉。
1、右键选中段落 → 选择“段落”。
2、在“缩进和间距”选项卡中，查看“行距”设置，避免使用“固定值”且数值过小（如小于12磅）。
3、返回“字体”对话框“高级”页，确认“缩放”百分比为 100%，而非被意外设为85%或90%。
