可永久禁用Windows 11自动更新：一、注册表新建NoAutoUpdate=1；二、禁用wuauserv、BITS、UsoSvc三服务并设恢复为无操作；三、组策略中禁用“配置自动更新”并启用“删除更新权限”；四、任务计划中禁用Scheduled Start等更新任务。
如果您希望在 Windows 11 中彻底阻止系统自动下载和安装更新，则需绕过界面级暂停限制，直接干预服务、策略或注册表层级。以下是多种可实现永久禁用效果的操作方法：
一、通过注册表编辑器永久禁用自动更新
该方法通过在系统策略注册表路径中创建并启用 NoAutoUpdate 键值，使 Windows 更新服务在启动时读取禁用指令，从而阻止所有自动下载与安装行为。此设置具有持久性，重启后依然生效，且适用于所有 Windows 11 版本，包括家庭版。
1、按下 Win + R 组合键，输入 regedit 并回车，以管理员权限运行注册表编辑器。
2、在左侧树状目录中依次展开至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3、右键点击 Windows 项，选择“新建”→“项”，命名为 WindowsUpdate。
4、右键点击新建的 WindowsUpdate 项，再次选择“新建”→“项”，命名为 AU。
5、在右侧空白处右键 → “新建” → “DWORD (32位) 值”，命名为 NoAutoUpdate。
6、双击 NoAutoUpdate，将“数值数据”由 0 改为 1，点击“确定”。
7、关闭注册表编辑器，重启计算机 使设置生效。
二、禁用 Windows Update 及相关核心服务
该方法直接终止 Windows Update 服务（wuauserv）、后台智能传输服务（BITS）及更新协调器服务（UsoSvc）的运行能力，切断系统调用更新功能的底层通道。仅禁用单一服务可能被其他服务绕过，必须全部禁用以阻断更新行为。
1、按下 Win + R，输入 services.msc 并回车，打开服务管理器。
2、在服务列表中找到 Windows Update，右键选择“属性”。
3、将“启动类型”设为 禁用；若状态为“正在运行”，先点击“停止”。
4、切换至“恢复”选项卡，将“第一次失败”“第二次失败”“后续失败”全部设为 无操作。
5、重复步骤 2–4，依次对 Background Intelligent Transfer Service (BITS) 和 Update Orchestrator Service (UsoSvc) 执行相同配置。
6、关闭服务管理器，重启计算机。
三、使用本地组策略编辑器禁用自动更新
该方式通过系统级策略覆盖更新行为，优先级高、稳定性强，适用于 Windows 11 专业版、企业版或教育版，可实现长期稳定禁用，且不依赖第三方工具或注册表修改。
1、按下 Win + R，输入 gpedit.msc 并回车。
2、依次展开路径：计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新。
3、双击右侧的 配置自动更新 策略。
4、选择 已禁用，点击“确定”。
5、返回上一级目录，双击 删除使用所有 Windows 更新功能的访问权限。
6、选择 已启用，点击“确定”。
四、通过任务计划程序禁用更新触发任务
Windows 更新依赖于任务计划程序中的预设任务来定期检查与启动更新流程。禁用这些关键任务可有效阻止更新进程被唤醒，即使服务或策略未完全生效，也能形成补充防护。
1、按下 Win + R，输入 taskschd.msc 并回车，打开任务计划程序。
2、在左侧面板中，依次展开 任务计划程序库 > Microsoft > Windows > WindowsUpdate。
3、在中间面板中找到名为 Scheduled Start 的任务，右键单击它。
4、从上下文菜单中选择 禁用。
5、继续查找并禁用以下任务：Resolve Updates、UAStatusReport、Install Update。
