直接清理临时文件、Windows更新残留、休眠文件等可快速释放数GB空间:先用磁盘清理工具勾选临时文件、回收站等,再清理%temp%和C:\Windows\Temp;迁移微信/QQ缓存及大软件至非系统盘;禁用休眠、精简系统还原点并清空SoftwareDistribution缓存。

直接清掉最占地方的几类文件,就能快速腾出几个GB甚至十几GB。关键不是删得狠,而是删得准、删得安全。
先用系统自带工具扫一遍
这是最稳妥的第一步,Windows自己知道哪些能删:
- 右键C盘 → “属性” → 点击“磁盘清理”
- 等扫描完成,勾选“临时文件”“回收站”“缩略图缓存”“下载的程序文件”
- 务必点一下左下角的“清理系统文件”,再勾选“Windows更新清理”(系统稳定运行一个月以上可放心删)和“以前的Windows安装”(如果存在)
手动清空临时文件夹
%temp% 和 C:\Windows\Temp 是两个高频产垃圾的地方,定期清效果明显:
- 按 Win + R,输入 %temp% 回车 → 全选删除(跳过正在使用的)
- 再按 Win + R,输入 C:\Windows\Temp 回车 → 同样全选删除(需管理员权限,右键资源管理器以管理员身份运行)
- 顺手也输 prefetch 回车,清掉预读缓存文件(不影响使用)
把大文件和常用软件挪出C盘
桌面、下载、文档这些文件夹默认都在C盘,微信/QQ缓存也容易堆满:
- 右键“下载”或“文档”文件夹 → “属性” → “位置” → “移动”,选D盘路径
- 微信:打开设置 → “文件管理” → “更改”路径到D盘,它会自动迁移历史文件
- QQ:设置 → “文件管理” → 修改“默认存储路径”
- 大型软件如游戏、视频编辑工具,卸载后重装到其他盘(别只卸不装)
关掉不用的功能释放隐藏空间
休眠和系统还原点看着不起眼,其实动辄占好几GB:
- 禁用休眠:以管理员身份运行命令提示符,输入 red">powercfg -h off 回车(关机、睡眠照常,只是不能休眠)
- 精简还原点:搜索“创建还原点”→ 选C盘 → “配置” → 点“删除”清除旧还原点,再把“最大使用量”设为3%–5%
- 清理更新缓存:进 C:\Windows\SoftwareDistribution\Download,删里面全部内容(Windows更新会自动重建)











