Windows 11 移动热点无法启用5GHz频段时，需依次验证网卡驱动支持承载网络及802.11a、锁定设备管理器频带为5GHz、在设置中选择5GHz频段、将路由器5GHz信道设为149/153/157/161/165之一，并可使用netsh命令行强制启动。
如果您在 Windows 11 中尝试开启移动热点，但系统仅提供 2.4 GHz 选项或无法启用 5 GHz 频段，则问题通常源于无线网卡驱动未声明支持 5 GHz 承载网络、频带设置未锁定、系统合规信道未满足或图形界面频段选项被禁用。以下是多种独立可行的解决方法：
一、验证并启用网卡对5GHz承载网络的支持
Windows 11 要求无线网卡驱动明确声明支持“承载网络”且包含 802.11a（即 5 GHz）无线电类型，否则系统将屏蔽 5 GHz 热点选项。此步骤是所有后续操作的前提。
1、以管理员身份运行命令提示符或 Windows 终端。
2、输入命令：netsh wlan show drivers 并回车。
3、在输出结果中查找两处关键信息：“支持承载网络”必须为“是”，且“支持的无线电类型”中必须包含“802.11a”。
4、若任一条件不满足，请前往设备制造商官网下载并安装最新版无线网卡驱动，安装后重复执行该命令验证。
二、通过设备管理器强制网卡工作于5GHz频段
即使网卡支持 5 GHz，其默认高级属性可能设为“自动”或“2.4GHz 优先”，导致系统启动热点时降级使用低频段。需手动锁定频带以确保底层射频输出符合要求。
1、右键点击“开始”按钮，选择“设备管理器”。
2、展开“网络适配器”，找到您的无线网卡（如 Intel Wi-Fi 6E AX211、Realtek RTL8852BE 等）。
3、双击打开属性，切换至“高级”选项卡。
4、在“属性”列表中查找以下任一名称：首选频段、Preferred Band、Band、802.11a/b/g/n/ac/ax 模式、Wireless Mode。
5、在右侧“值”下拉菜单中，选择仅5 GHz、5.2 GHz、5GHz 802.11a 或 Higher Performance等明确排除 2.4 GHz 的选项。
6、点击“确定”保存，随后重启电脑使设置生效。
三、在系统设置中显式选择5GHz网络频带
该步骤依赖前两步已成功完成，用于在图形界面中激活并绑定 5 GHz 射频通道。若“网络频带”下拉菜单灰显或无 5 GHz 选项，说明网卡驱动尚未通过验证或频带未锁定。
1、按 Win + I 打开“设置”，进入“网络和 Internet” → “移动热点”。
2、点击“移动热点”开关旁的“编辑”按钮。
3、在弹出窗口中，确认“网络频段”下拉菜单已可操作。
4、从下拉菜单中选择5 GHz；若仍不可选，请返回第二步检查网卡高级属性设置。
5、设置网络名称（SSID）与密码（建议启用 WPA3），点击“保存”。
6、返回移动热点主页面，将开关切换为“开”状态。
四、调整路由器5GHz信道以满足地域合规要求
Windows 11 对 5 GHz 热点信道实施严格地域策略：仅当本机 Wi-Fi 客户端当前连接至信道 149、153、157、161 或 165 时，系统才允许热点在 5 GHz 启动。这是硬性前提，非可绕过限制。
1、登录路由器管理界面（通常地址为 192.168.1.1 或 192.168.0.1）。
2、进入无线设置 → 5GHz 频段设置 → 手动选择信道。
3、将信道设为上述五个合规信道中的任意一个。
4、保存并重启路由器。
5、在 Win11 中断开当前 Wi-Fi，重新连接该路由器的 5 GHz 网络。
6、进入“网络属性”，确认“网络频段”字段显示为5 GHz，再尝试开启移动热点。
五、使用命令行直接配置并启动5GHz承载网络
该方法绕过图形界面限制，在驱动支持的前提下，通过 netsh 命令强制创建并启动托管网络，适用于设置界面异常或需脚本化部署的场景。
1、以管理员身份运行 Windows 终端或命令提示符。
2、执行命令：netsh wlan set hostednetwork mode=allow ssid=My5GHotspot key=StrongPass123（请替换 SSID 和密码）。
3、执行命令：netsh wlan start hostednetwork。
4、若返回“已启动承载网络”，则热点已运行；此时可在手机 Wi-Fi 列表中搜索“My5GHotspot”并连接。
5、如需查看当前承载网络状态，执行：netsh wlan show hostednetwork setting=security。
