必须用reflect.TypeOf获取字段名、类型、标签，用reflect.ValueOf读取或设置字段值；两者需配合使用，且结构体字段须导出（首字母大写），否则反射无法访问其值。
用 reflect.TypeOf 和 reflect.ValueOf 获取结构体字段信息
Go 没有原生的字段遍历语法，必须借助 reflect 包。关键在于区分「类型信息」和「值信息」：用 reflect.TypeOf 获取字段名、类型、标签；用 reflect.ValueOf 读取或设置字段值。两者必须配合使用，单独用其中一个无法完成完整遍历。
常见错误是传入指针但没解引用，或对非导出字段（小写开头）调用 Interface() 导致 panic。结构体字段必须是导出的（首字母大写），否则反射无法访问其值。
-
reflect.TypeOf(v).Kind()必须是reflect.Struct，否则NumField()会 panic - 如果传入的是指针，先用
.Elem()获取所指结构体的Value - 字段名通过
Type.Field(i).Name获取，值通过Value.Field(i).Interface()获取
遍历并读取所有可导出字段的值
以下示例展示如何安全遍历一个结构体实例的所有导出字段，并打印字段名与值：
package main
import (
"fmt"
"reflect"
)
type User struct {
Name string `json:"name"`
Age int `json:"age"`
email string // 小写，非导出，反射不可读
}
func main() {
u := User{Name: "Alice", Age: 30}
v := reflect.ValueOf(u)
t := reflect.TypeOf(u)
for i := 0; i < v.NumField(); i++ {
field := t.Field(i)
value := v.Field(i)
if !value.CanInterface() {
continue // 跳过非导出字段（如 email）
}
fmt.Printf("字段: %s, 类型: %s, 值: %v\n", field.Name, field.Type, value.Interface())
}
}
输出中不会出现 email 字段——不是漏了，而是 value.CanInterface() 返回 false，直接跳过。这是反射访问私有字段的硬性限制，无法绕过。
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处理嵌套结构体和指针字段
当结构体字段本身是结构体或指针时，Field(i) 返回的 reflect.Value 的 Kind() 可能是 reflect.Struct 或 reflect.Ptr。需要递归或解引用才能继续遍历。
- 遇到
reflect.Ptr：先检查是否为 nil，再用.Elem()获取指向的值 - 遇到
reflect.Struct：可递归调用相同逻辑，但注意循环引用风险（如 A 包含 B，B 又包含 A） - 字段标签（如
json:）只能从Type.Field(i)获取，Value.Field(i)不提供标签信息
例如读取 *time.Time 字段时，需先判断 value.Kind() == reflect.Ptr，再用 value.Elem().Interface() 安全取值，否则 panic。
性能与生产环境注意事项
反射在 Go 中开销显著：每次 reflect.ValueOf 都涉及接口转换和运行时类型检查；Interface() 会触发内存分配。高频路径（如 HTTP 请求处理中间件）中应避免遍历结构体字段。
- 若只需字段名和标签（如序列化框架），可用
reflect.TypeOf+ 缓存structFieldCache，避免重复反射 - 不要在循环内反复调用
reflect.ValueOf(structInstance)，提取一次复用 - 字段遍历无法替代明确的字段访问（如
u.Name），后者零成本且类型安全
真正难的不是写出来，而是想清楚：这个遍历是不是真的必要？有没有更直接的结构设计或接口抽象能避开反射？
