四种方法可提取朋友圈文字：一、截图后OCR识别；二、手机转发至电脑微信再复制；三、安卓用辅助工具模拟长按触发复制；四、先收藏再编辑中复制。
一、使用系统截图+文字识别
该方法适用于所有未屏蔽识别的朋友圈图文内容，通过图像转文字技术提取其中的可读文本。
1、在朋友圈中找到目标内容，点击右上角“⋯”选择“收藏”，或直接对整屏进行高清截图。
2、打开手机相册，长按该截图，选择“提取文字”或“识图取字”（iOS 系统需开启“实况文本”，安卓用户需使用支持OCR的相册应用）。
3、等待识别完成，点击识别出的文字区域，选择“全选”，再点击“复制”。
4、粘贴至备忘录或其他编辑工具中，即可获得原始文字内容。
二、通过电脑版微信转发后复制
电脑端微信对部分朋友圈文字内容开放了更宽松的选择权限，可绕过移动端限制实现复制。
1、在手机微信中打开目标朋友圈，点击右上角“⋯”，选择“转发给朋友”或“转发到文件传输助手”。
2、在已登录的电脑版微信中，打开“文件传输助手”或对应聊天窗口，找到刚转发的朋友圈文字。
3、将鼠标悬停于文字区域，按住左键拖动选中全部文字，松开后右键点击“复制”，或直接按 Ctrl + C。
4、将复制的文字粘贴至任意文本编辑器中保存。
三、利用辅助工具模拟长按操作
部分安卓设备支持通过辅助服务触发强制长按事件，从而激活被隐藏的复制菜单。
1、进入手机“设置”→“辅助功能”→“无障碍”，开启“触控辅助”或“自动点击”类服务（如“TouchAssistant”、“Auto.js”等）。
2、在朋友圈页面，使用该工具对文字区域执行“长按2秒以上”操作。
3、待系统弹出“复制”选项后，点击该按钮。
4、切换至其他应用，使用 Ctrl + V 或长按输入框选择“粘贴”完成提取。
四、通过微信收藏功能间接导出
微信收藏支持将朋友圈文字以富文本形式保存，并允许在收藏夹内自由编辑与复制。
1、在朋友圈中打开目标内容，点击右上角“⋯”，选择“收藏”。
2、打开微信主界面，点击右下角“我”→“收藏”，找到刚保存的条目。
3、点击进入该收藏项，在页面顶部点击右上角“⋯”，选择“编辑”。
4、进入编辑状态后，长按文字区域，选择“全选”，再点击“复制”按钮。
