Windows 10游戏卡顿可通过五种高性能设置优化：一、启用内置高性能电源计划；二、激活卓越性能电源模式；三、为游戏指定高性能GPU；四、NVIDIA控制面板全局设为独显；五、开启游戏模式与硬件加速。
如果您在Windows 10系统中运行游戏时出现帧率偏低、响应迟滞或卡顿现象，很可能是系统默认采用节能型电源策略与图形调度机制所致。以下是多种可立即生效的高性能模式设置方法：
一、启用系统内置高性能电源计划
该计划强制CPU维持高频率运行，禁用动态降频与核心休眠，确保游戏过程中计算资源持续满载输出。
1、按下Win + I打开“设置”应用。
2、点击“系统”，在左侧菜单中选择“电源和睡眠”。
3、在右侧底部点击“其他电源设置”，进入传统控制面板界面。
4、在“选择电源计划”列表中，直接点击“高性能”下方的“选择此电源计划”按钮。
5、若未显示该选项，点击左侧“创建电源计划”，选择“高性能”模板，命名后点击“创建”。
二、激活隐藏的卓越性能电源模式
卓越性能模式绕过所有操作系统级电源节流机制，专为游戏本与工作站设计，能彻底释放CPU与PCIe带宽潜力。
1、右键点击“开始”按钮，选择“Windows PowerShell（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
2、输入命令：powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61，按回车执行。
3、确认返回提示中包含“已创建电源方案 GUID”及“卓越性能”字样。
4、返回电源选项界面，在计划列表中选择“卓越性能”并启用。
三、为游戏程序指定高性能GPU
双显卡设备（如Intel核显+NVIDIA/AMD独显）常因系统默认调用低性能核显导致严重掉帧，手动绑定独显可强制启用完整GPU算力。
1、打开“设置”→“系统”→“显示”，滚动到底部点击“图形设置”。
2、在“图形性能首选项”区域点击“浏览”，定位并选中游戏主程序.exe文件（例如：Cyberpunk2077.exe或steam.exe）。
3、点击“添加”，待程序出现在列表后，点击其右侧“选项”按钮。
4、在弹出窗口中选择“高性能”，点击“保存”。
四、通过NVIDIA控制面板全局启用高性能GPU
该方式使所有未单独配置的应用默认使用NVIDIA独显，避免逐个添加，适合多款游戏频繁切换的用户。
1、桌面空白处右键，选择“NVIDIA控制面板”。
2、左侧点击“管理3D设置”，切换至“全局设置”选项卡。
3、在“首选图形处理器”下拉菜单中，选择高性能NVIDIA处理器。
4、将“电源管理模式”设为最高性能优先，“低延时模式”设为Ultra。
5、点击右下角“应用”按钮保存设置。
五、启用并优化游戏模式与硬件加速
游戏模式可抑制后台服务干扰，硬件加速则启用GPU处理UI与视频解码任务，二者协同降低CPU负载。
1、打开“设置”→“游戏”→“游戏模式”，确保开关处于开启状态。
2、在同一界面点击“图形设置”，将硬件加速GPU计划设为开启。
3、返回“系统”→“显示”→“图形设置”，点击“浏览”添加游戏主程序，再点击“选项”设为“高性能”。
