可启用谷歌浏览器无痕模式避免保存历史记录、Cookie和表单数据，方法包括：一、菜单栏点击三点图标→新建无痕窗口；二、快捷键Command+Shift+N（macOS）；三、标签页右键→在无痕窗口中打开此页面；四、终端执行open -n -a "Google Chrome" --args --incognito命令。
如果您希望在浏览网页时避免保存历史记录、Cookie 和表单数据，则可以启用谷歌浏览器的无痕模式。以下是开启与使用该模式的具体步骤：
本文运行环境：MacBook Air，macOS Sequoia。
一、通过菜单栏快捷开启无痕窗口
此方法利用浏览器顶部菜单直接调用无痕模式，无需记忆快捷键，适合初次使用者快速进入。
1、点击谷歌浏览器右上角的三个垂直圆点图标，打开主菜单。
2、在下拉菜单中选择新建无痕窗口选项。
3、此时将弹出一个带有深灰色边框和“无痕”图标的独立窗口，表示已成功进入无痕模式。
二、使用系统级快捷键启动无痕窗口
该方式绕过图形界面操作，响应迅速，适用于熟悉键盘操作的用户，且在所有支持 Chrome 的桌面系统中通用。
1、确保谷歌浏览器处于前台或已启动状态。
2、按下组合键 Command + Shift + N（macOS）或 Ctrl + Shift + N（Windows/Linux）。
3、浏览器立即创建并聚焦至一个新的无痕窗口。
三、从现有标签页右键快速转换
当您已在普通窗口中打开多个标签页，但临时需要为某一个页面启用无痕访问时，可借助右键菜单直接在新无痕窗口中重新加载当前页面。
1、在任意标签页上单击鼠标右键。
2、在上下文菜单中选择在无痕窗口中打开此页面。
3、系统自动新建无痕窗口，并加载当前标签页的完整 URL 内容。
四、通过地址栏命令行参数手动启动
此方法适用于需长期固定使用无痕模式的场景，或配合脚本批量调用，通过启动参数强制以无痕方式运行 Chrome 实例。
1、退出当前所有谷歌浏览器进程。
2、打开终端（Terminal）应用。
3、输入命令：open -n -a "Google Chrome" --args --incognito，然后回车执行。
4、Chrome 启动后默认即为无痕窗口，不加载任何用户配置文件数据。
