误删微信聊天记录后可尝试五种恢复方法：一、5秒内点击“撤销删除”；二、用微信“帮助与反馈”中的故障修复工具；三、从电脑端微信备份恢复；四、通过iCloud整机备份还原；五、安卓Root后解析本地数据库。
如果您误删了微信聊天记录，且尚未覆盖原始数据，则仍有可能通过多种技术路径找回部分内容。以下是针对不同场景的恢复操作步骤：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。
一、即时撤销误删操作
该功能依赖微信前端缓存机制，在删除动作发生后的极短时间内保留会话元数据，适用于未退出聊天列表界面的即时补救场景。
1、在微信主界面聊天列表中，左滑目标会话项并点击“删除”；
2、立即注视屏幕底部弹出的“撤销删除”按钮（含5秒倒计时）；
3、在倒计时结束前点击该按钮，系统将自动重建会话窗口并加载全部历史内容。
二、使用微信内置故障修复工具
此方法调用微信诊断模块强制重载本地SQLite数据库索引，主要面向因APP闪退、卡顿或异常升级引发的记录错乱或部分消失，对刚删除且未被新数据覆盖的内容亦有一定响应能力。
1、打开微信，进入「我」→「设置」→「帮助与反馈」；
2、点击右上角小扳手图标进入故障修复界面；
3、选择「聊天记录」选项，点击“确定”执行修复；
4、等待微信自动重启，重启完成后检查对应聊天窗口是否恢复。
三、从电脑端微信备份恢复
该路径利用加密备份文件进行全量或定向还原，是目前成功率最高、最可控的官方恢复方式，前提是用户曾在删除前完成过有效备份。
1、在电脑端微信左下角点击三条横线图标，选择「备份与恢复」→「恢复聊天记录至手机」；
2、勾选需恢复的特定好友、群聊或启用时间筛选（如“近7天”“近30天”）；
3、确保手机与电脑连接同一Wi-Fi网络，且手机微信处于前台运行状态；
4、在手机端扫码确认接收，等待传输进度条完成。
四、通过iCloud整机备份还原
此方法依赖iOS系统级完整备份，可同步恢复微信应用数据及本地数据库，但会覆盖当前设备全部内容，需提前评估风险。
1、将iPhone连接至已存有旧备份的Mac，打开Finder（macOS Catalina及以上）；
2、在设备摘要页点击“恢复备份”，选择删除操作发生前的最近备份节点；
3、等待恢复完成并重启手机；
4、重新安装微信并登录，聊天记录将随系统数据一同还原。
五、调用安卓本地数据库解析恢复
该路径仅适用于已获取Root权限的安卓设备，直接读取微信原始数据库文件，需配合专业解密工具与正确密钥方可提取有效记录。
1、使用具备Root权限的文件管理器，进入路径：/data/data/com.tencent.mm/MicroMsg/【长字符串文件夹】/；
2、定位并复制“EnMicroMsg.db”和“mmsetting.db”两个核心文件；
3、使用DB Browser for SQLite等工具导入文件，输入由手机IMEI与uin拼接生成的解密密钥；
4、导出聊天记录为HTML或TXT格式，密钥错误将导致数据库无法打开。
