网页加载慢、视频卡顿或网站无法访问可能是DNS问题，更换为223.5.5.5等优质公共DNS并按四步设置（图形界面/控制面板/清缓存/选DNS）可显著提升解析效率。
如果您发现网页打开缓慢、视频加载卡顿或部分网站无法访问，很可能是当前使用的 DNS 服务器响应迟缓或存在解析异常。更换为响应更快、更稳定的公共 DNS 服务器可显著提升网络解析效率。以下是全国通用且实测响应迅速的 DNS 地址推荐及多种设置方法：
一、使用 Windows 设置应用快速配置（Win10/Win11 推荐）
该方法通过图形化界面操作，无需命令行，适合大多数用户，设置后即时生效，无需重启。
1、按下 Win + I 打开“设置”窗口。
2、依次点击“网络和 Internet” → “高级网络设置” → “更多网络适配器选项”。
3、右键当前连接的网络（WLAN 或 以太网），选择“属性”。
4、在属性窗口中双击“Internet 协议版本 4 (TCP/IPv4)”。
5、勾选“使用下面的 DNS 服务器地址”，在对应栏位填入首选与备用 DNS（例如：首选 223.5.5.5，备用 223.6.6.6）。
6、点击“确定”保存，关闭所有窗口。
二、通过控制面板传统方式设置（全版本兼容）
此方法适用于 Windows 7 至 Windows 11 所有系统，底层调用一致，稳定性高，尤其适合企业环境或组策略受限设备。
1、右键点击任务栏左下角“开始”按钮，选择“网络连接”。
2、在新窗口中点击左侧“更改适配器选项”。
3、右键当前活跃的网络连接（如“以太网”或“WLAN”），选择“属性”。
4、在弹出窗口中找到并双击“Internet 协议版本 4 (TCP/IPv4)”。
5、选择“使用下面的 DNS 服务器地址”，输入首选 DNS 和备用 DNS（例如：首选 119.29.29.29，备用 182.254.116.116）。
6、点击“确定”逐级保存，完成设置。
三、命令行一键刷新 DNS 缓存（必做补充步骤）
修改 DNS 后，本地仍可能缓存旧解析记录，需强制清空以确保新 DNS 立即生效，避免解析延迟残留。
1、按下 Win 键，在搜索框中输入“cmd”，右键“命令提示符”选择“以管理员身份运行”。
2、在黑色窗口中输入命令：ipconfig /flushdns，然后按回车。
3、看到提示“已成功刷新 DNS 解析程序缓存”即表示完成。
四、全国通用优质 DNS 地址推荐（实测低延迟）
以下 DNS 服务器均由国内主流服务商提供，覆盖电信、联通、移动骨干网，经多地实测平均响应时间低于 20ms，支持 IPv4/IPv6 双栈，且具备防劫持与恶意域名拦截能力。
● 阿里云公共 DNS：223.5.5.5（首选）、223.6.6.6（备用）
● 腾讯 DNSPod 公共 DNS：119.29.29.29（首选）、182.254.116.116（备用）
● 114DNS（基础版）：114.114.114.114（首选）、114.114.115.115（备用）
● CNNIC SDNS：1.2.4.8（首选）、210.2.4.8（备用）
● 中科大 DNS：202.141.160.95（首选）、202.141.160.99（备用）
