Word崩溃后可通过四种方法找回未保存文档：一、重启Word点击“管理未保存的文档”查找自动恢复文件；二、手动访问%USERPROFILE%\AppData\Roaming\Microsoft\Word路径，重命名.asd文件为.docx；三、在%TEMP%目录中查找~WRL开头的临时文件并改扩展名打开；四、启用“始终创建备份副本”并设自动恢复间隔≤5分钟以防后续丢失。
如果在使用Word时遇到意外断电或程序崩溃，导致文档未保存就关闭，则可能丢失正在编辑的内容。Word自带的自动恢复功能通常会保留最近的编辑状态，以下是找回未保存文档的具体方法：
一、通过Word自动恢复面板查找未保存文档
Word在运行过程中会定期将临时副本写入自动恢复文件夹，崩溃后重新启动时可调用该面板检索未保存的版本。
1、重新打开Microsoft Word应用程序（无需打开任何文档）。
2、在左侧导航栏中查找“管理未保存的文档”链接，点击进入。
3、在弹出的文件列表中浏览时间戳，找到与断电前编辑时间最接近的文件名（通常显示为“文档1_”“未命名文档”等格式）。
4、双击目标文件，确认内容完整后立即执行“另存为”操作，避免再次丢失。
二、手动定位自动恢复文件进行提取
当自动恢复面板未显示所需文件时，可直接访问Word配置的自动恢复文件存储路径，搜索残留的临时文件。
1、关闭所有Word进程，在Windows资源管理器地址栏中粘贴以下路径并回车：%USERPROFILE%\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
2、在该目录下查找扩展名为.asd的文件，按修改日期排序，选择最新的一至两个文件。
3、右键单击选中的.asd文件，选择“重命名”，将后缀改为.docx（例如：AutoRecovery save of 文档1.asd → 文档1.docx）。
4、双击重命名后的文件，用Word打开验证内容，确认无误后另存为正式文档。
三、检查临时文件夹中的~WRL开头文件
Word在编辑过程中还会在系统临时目录生成以~WRL为前缀的临时锁定文件，部分情况下这些文件仍保留可读内容。
1、按下Win + R组合键，输入%TEMP%并回车，打开当前用户的临时文件夹。
2、在文件列表中启用“详细信息”视图，按“类型”列筛选，查找文件类型为“Microsoft Office Word 97-2003 文档”或名称含~WRL的文件。
3、对疑似文件右键选择“属性”，查看“修改时间”是否与断电时刻吻合。
4、复制该文件到桌面，将扩展名更改为.doc或.docx，再用Word尝试打开。
四、启用“始终创建备份副本”作为预防措施
此设置不会恢复已丢失内容，但可防止后续类似事件中完全无迹可寻，属于前置性补救手段。
1、打开Word，点击“文件” → “选项”，进入Word选项窗口。
2、在左侧菜单中选择“高级”，向下滚动至“保存”区域。
3、勾选“始终创建备份副本”选项，并确认“自动恢复保存时间间隔”已设为不大于5分钟。
4、点击“确定”保存设置，此后每次编辑都会同步生成独立备份文件。
