Ghost备份还原需在PE环境操作，选对分区（含ESP/MSR）、存于非系统盘、用High压缩；还原时严防误选目标盘；推荐Windows系统映像、Macrium Reflect等更安全替代方案。
Ghost备份和还原的核心是把系统当前状态“打包”成一个镜像文件（.gho），再在需要时原样恢复。它不依赖正在运行的Windows，必须通过PE环境或DOS启动盘操作，否则无法写入系统分区。
Ghost系统备份怎么做
备份不是简单复制文件，而是捕获分区结构、引导信息和全部数据。关键点在于选对分区、存对位置、避开风险操作：
- 必须从PE系统（如微PE、老毛桃）启动，不能在Windows里直接运行Ghost备份C盘
- 进入Ghost后选 Local → Partition → To Image，不是“Disk”整盘备份（除非你真要克隆整块硬盘）
- 源分区只选系统所在分区（通常是C盘），但若用UEFI+GPT装机，还需一并选中ESP（EFI系统分区）和MSR（微软保留分区），否则还原后可能无法启动
- 镜像文件必须保存在非系统盘：比如D盘、第二块硬盘、外接NTFS移动硬盘；严禁存在C盘或U盘根目录（U盘易拔错、速度慢、可靠性低）
- 文件名建议加日期，如Win11_20260115.gho，方便识别和管理多个备份
- 压缩选High，能节省约40–50%空间，对现代CPU几乎无性能负担
Ghost系统还原怎么操作
还原是备份的逆过程，重点在“别选错目标”，一步误操作就可能覆盖掉重要数据：
某个性淘客站整站打包
下载
1、演示：以截图为准 2、安装说明: 1,运行 你的域名/install/index.php填写相关信息进行安装, 2,安装后运行 你的域名/dede进入后台--系统--数据备份/还原---点击右上数据还原---开始还原数据 3, 系统--系统基本设置--站点设置--域名改为你的域名(否则显示不正常) 这一步很重要 更新主页HTML 更新栏目HTML 更新文档HT
- 同样从PE启动，打开Ghost，选 Local → Partition → From Image
- 浏览找到你的.gho文件——如果U盘没显示，先用DiskGenius确认是否分配了盘符，或换USB接口（优先主板后置USB 2.0口）
- 选中镜像后，Ghost会显示该备份来自哪个源分区（例如“Partition 1 of Disk 1, NTFS, 120GB”），核对容量和格式是否匹配原C盘
- 目标硬盘选第一块硬盘（Disk 1），目标分区选第一个主分区（Partition 1），即通常的C盘；双硬盘用户务必用DiskGenius确认序列号，避免还原到数据盘
- 出现红色警告“All data on the selected partition will be overwritten!”时，再次确认路径和分区，点Yes才开始写入
- 进度条走完后点Continue → Quit → 重启。此时若黑屏或进不了系统，大概率是ESP/MSR没一起还原，需进PE用bootrec或bcdboot修复引导
比Ghost更省心的替代方案
Ghost功能强大但门槛高，稍有不慎就导致无法启动。现在更推荐这些方式：
- Windows自带“系统映像备份”（控制面板→备份和还原）：生成.vhd文件，支持增量、自动计划、可挂载查看，还原时图形化引导，兼容UEFI/GPT
- Macrium Reflect Free：界面清晰，支持SSD优化、压缩、校验、自动清理旧备份，还原时可跳过坏扇区，适合多数家用场景
- AOMEI Backupper Standard：中文友好，一键创建可启动U盘，支持按时间点还原、合并增量备份，还带简单磁盘克隆功能
- 轻量需求可用系统还原点 + 文件历史记录：虽不能应对系统崩溃，但对误删、软件冲突、驱动异常恢复极快，且完全无需额外工具
几个容易踩的坑
- 用Ghost备份Win10/Win11却没备份ESP分区 → 还原后蓝屏0xc0000225
- 把.gho文件存在U盘，还原中途U盘松动 → 镜像损坏，再也无法读取
- 双硬盘还原时误把目标选成第二块硬盘的“第一个分区”（其实是数据盘）→ 全盘数据清空
- 还原完成后不检查启动模式：BIOS里Secure Boot开着，而镜像没签名驱动 → 卡在Logo
- 以为Ghost备份包含桌面文件，结果还原后个人文档全没了 → 实际只备份系统分区，用户数据需单独备份
