可将Photoshop选区转为非破坏性图层蒙版：一、点击图层面板“添加图层蒙版”按钮；二、用“图层→图层蒙版→显示/隐藏选区”；三、通过快速蒙版模式绘制后转蒙版；四、存为Alpha通道再载入；五、按Alt键点击按钮直接创建反向蒙版。
如果您已在Photoshop中创建了选区，但希望将其转化为可编辑、非破坏性的图层蒙版，则需依据选区状态与目标蒙版类型执行对应操作。以下是多种将选区转换为蒙版的具体方法：
一、通过图层面板按钮直接生成图层蒙版
该方法适用于已有活动选区且需快速创建标准图层蒙版的场景。图层蒙版以灰度图像形式存在，白色区域显示图层内容，黑色区域隐藏，灰色实现半透明过渡。
1、确保目标图层处于选中状态，且画布上存在有效选区（如使用矩形选框、套索或魔棒工具创建）。
2、在图层面板右下角，点击带圆圈的方形图标（添加图层蒙版按钮）。
3、Photoshop自动将当前选区转换为图层蒙版：选区内为白色（完全可见），选区外为黑色（完全隐藏）。
二、使用菜单命令精确控制蒙版生成方式
该方法提供正向与反向两种蒙版生成逻辑，便于根据图像构图需求灵活选择初始遮盖关系。
1、保持选区激活状态，点击顶部菜单栏中的“图层”→“图层蒙版”→“显示选区”，生成正向蒙版（选区显示，其余隐藏）。
2、若需反向效果（即仅隐藏选区、显示其余部分），则选择“图层”→“图层蒙版”→“隐藏选区”。
3、执行后，图层面板中将出现对应灰度缩略图，且蒙版默认处于链接状态。
三、借助快速蒙版模式实现选区-蒙版双向编辑
快速蒙版是一种临时可视化编辑模式，允许用户以画笔直接修饰选区边界，再一键转为永久图层蒙版，特别适合处理毛发、烟雾等复杂边缘。
1、确保无活动选区，按快捷键Q进入快速蒙版模式，此时画面默认被半透明红色覆盖（表示未选区域）。
2、选择画笔工具，设置前景色为白色，在红色覆盖区涂抹以“擦除蒙版”，露出待保留区域；用黑色涂抹则增加蒙版范围。
3、完成绘制后再次按Q退出快速蒙版，系统自动将当前红色区域以外的部分转为选区。
4、点击图层面板的添加图层蒙版按钮，即可将该选区固化为图层蒙版。
四、利用通道存储选区并载入为蒙版
该方法将选区保存为Alpha通道，既可长期存档，又支持跨文档复用，同时为后续生成蒙版提供高精度灰度基础。
1、创建选区后，切换至“通道”面板，点击面板底部的“新建通道”按钮（或按Alt+点击创建黑色通道）。
2、此时新通道呈全黑状态，按Ctrl+I（Windows）或 Cmd+I（Mac）反相为全白，再按Ctrl+A全选→Ctrl+C复制。
3、回到原选区所在图层，点击图层面板的添加图层蒙版按钮，生成空白白色蒙版。
4、按住Alt键单击蒙版缩略图进入蒙版编辑模式，按Ctrl+V粘贴通道内容，即完成选区到蒙版的高保真迁移。
五、按住Alt键创建反向初始蒙版
此技巧可在单次点击中跳过反相步骤，直接获得以选区为遮盖区域的蒙版，适用于需要先整体隐藏再局部显露的修图流程。
1、确认选区已建立，鼠标悬停于图层面板底部的添加图层蒙版按钮上方。
2、按住Alt键（Windows）或 Option键（Mac）不放，再点击该按钮。
3、图层将立即添加一个全黑蒙版，且选区范围自动被设为可编辑区域——此时使用白色画笔在蒙版上涂抹，即可精准恢复选区对应图像内容。
