C盘空间不足时，可通过启用存储感知、运行磁盘清理、手动清理%temp%和temp文件夹、禁用休眠功能、清理SoftwareDistribution缓存五步释放空间。
如果您发现 Windows 系统 C 盘空间持续告急，运行变慢或提示“磁盘空间不足”，则很可能是临时文件、系统缓存、旧版更新残留等占用了大量存储。以下是利用 Windows 自带的磁盘清理与存储感知功能释放 C 盘空间的具体操作步骤：
一、启用并配置存储感知功能
存储感知是 Windows 10/11 内置的自动化清理机制，可按设定周期自动删除临时文件、回收站内容及过期下载文件，无需手动干预且不涉及系统核心组件。
1、按下 Win + I 打开设置，依次进入【系统】→【存储】。
2、在“存储感知”区域点击开关将其设置为开启状态。
3、点击【配置存储感知或立即运行】，设置清理频率（如每周）、临时文件保留时限（建议设为7天）、回收站保留时限（建议设为30天）。
4、勾选【自动清理用户未使用的文件】，并点击【立即运行存储感知】触发首轮扫描与清理。
二、运行磁盘清理工具
磁盘清理工具可深度扫描 C 盘，识别并安全移除临时文件、Windows 更新残留、系统日志等非关键数据，尤其在勾选“清理系统文件”后可释放数 GB 空间。
1、按下 Win + R 打开运行窗口，输入 cleanmgr 并回车。
2、在弹出窗口中选择 C: 驱动器，点击确定开始扫描。
3、扫描完成后，在“要删除的文件”列表中勾选：临时文件、回收站、下载的程序文件、Windows 更新清理。
4、点击【清理系统文件】按钮，再次选择 C 盘，勾选以前的 Windows 安装（Windows.old）（若存在）、传递优化文件、DirectX 着色器缓存。
5、确认无误后点击【确定】，等待清理完成。
三、手动清理系统临时文件夹
Windows 运行过程中生成的 %temp% 和 temp 文件夹内容常因进程占用无法被存储感知或磁盘清理捕获，需通过快捷路径直接定位并强制清除。
1、按下 Win + R，输入 %temp% 并回车，全选所有文件夹与文件，按 Shift + Delete 永久删除。
2、再次按下 Win + R，输入 temp 并回车，执行相同删除操作。
3、注意：若提示某文件正在使用，请跳过该文件，其余可安全清理。
四、禁用休眠功能以删除 hiberfil.sys
休眠文件 hiberfil.sys 默认大小约为物理内存容量的一半，长期驻留 C 盘根目录，禁用休眠后该文件将被系统自动移除，立即释放对应空间。
1、右键开始菜单，选择【Windows 终端（管理员）】或【命令提示符（管理员）】。
2、输入命令：powercfg /h off，回车执行。
3、重启计算机后，检查 C 盘根目录是否已无 hiberfil.sys 文件。
五、清理 Windows 更新缓存文件夹
SoftwareDistribution 文件夹用于暂存 Windows 更新下载包，更新成功后残留文件不会自动清除，积压可达数 GB，手动清空可快速腾出空间。
1、按下 Win + R，输入 C:\Windows\SoftwareDistribution\Download 并回车。
2、按 Ctrl + A 全选全部内容，再按 Shift + Delete 彻底删除。
3、若提示权限不足，需先获取文件夹所有权或在管理员终端中运行 net stop wuauserv 停止更新服务后再操作。
