可有效拦截 Bing 浏览器中 Outlook 邮箱广告的五种方法：一、关闭 Microsoft 账户个性化广告；二、禁用焦点收件箱与建议模块；三、用 uBlock Origin 添加自定义过滤规则；四、修改 Hosts 文件屏蔽广告域名；五、切换至 Outlook 精简版界面。
如果您在使用 Bing 浏览器访问邮箱网页（如 Outlook.com、Hotmail 或其他基于 Microsoft 账户的邮件服务）时，页面中频繁出现推广横幅、侧边推荐、顶部横幅广告或“升级到高级版”等干扰性邮件广告，则这些内容通常由 Microsoft 服务端动态注入，并非普通网页广告。以下是针对性拦截与弱化此类邮件广告的具体操作步骤：
一、关闭 Microsoft 账户中的个性化广告推送
该设置直接作用于 Outlook 邮箱界面所依赖的 Microsoft 服务层，可大幅减少“为你推荐”“升级提示”“Office 推广”等原生邮件广告模块的展示频率。
1、在 Bing 浏览器中访问 https://account.microsoft.com/privacy 并使用您的微软账户登录。
2、向下滚动至“广告偏好设置”区域，点击“管理你的广告偏好”链接。
3、在新页面中找到“个性化广告”开关，将其设置为关闭状态。
4、返回 Outlook 邮箱页面（如 https://outlook.live.com/mail/inbox），强制刷新（Ctrl+F5）以使策略生效。
二、禁用 Outlook 网页版中的“焦点收件箱”与“建议”模块
Outlook 网页版默认启用的“焦点收件箱”“建议邮件”“智能分类”等功能背后依赖广告驱动的数据模型，关闭后可消除相关推荐广告位及上下文推广内容。
1、登录 Outlook 网页版，点击右上角齿轮图标，选择“查看所有 Outlook 设置”。
2、在左侧菜单中依次展开“邮件”→“布局”，找到“焦点收件箱”选项并取消勾选。
3、继续在左侧选择“邮件”→“撰写和回复”，将“显示建议邮件”开关设为关闭。
4、返回收件箱，刷新页面，确认右侧“建议”面板、顶部“重要但未读”横幅等广告化模块已消失。
三、通过浏览器扩展屏蔽 Outlook 页面内嵌广告元素
uBlock Origin 可基于 CSS 选择器精准隐藏 Outlook 网页中固定的广告容器节点（如 class="ad-container"、id="promoted-content" 等），实现视觉层面的彻底移除。
1、在 Bing 浏览器地址栏输入 edge://extensions/ 并回车，进入扩展管理页。
2、点击左上角“扩展商店”，搜索关键词 uBlock Origin。
3、点击“获取”安装扩展，安装完成后返回扩展页，确保其右侧开关为开启状态。
4、点击工具栏上的 uBlock 图标 → “仪表板” → “我的过滤器” → 点击“添加自定义规则”，粘贴以下规则：
outlook.live.com##.ad-container, [data-ad-slot], #promoted-content, .o365cs-ga-ads, .ms-ads-banner
5、点击“应用更改”，随后刷新 Outlook 页面，广告区块将不再渲染。
四、修改系统 Hosts 文件屏蔽 Microsoft 广告域名
该方法在操作系统底层拦截 Outlook 页面向 Microsoft 广告分发服务器（如 adnexus.net、microsoft.com/ads/）发起的资源请求，阻断广告脚本加载源头。
1、按下 Win+R，输入 notepad，右键选择“以管理员身份运行”。
2、在记事本中点击“文件”→“打开”，路径栏粘贴：C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts，文件类型选“所有文件”，打开。
3、在文件末尾另起一行，逐行添加以下屏蔽条目：
127.0.0.1 adnexus.net
127.0.0.1 ads.msn.com
127.0.0.1 amp.azureedge.net
127.0.0.1 msnbot-ads.msn.com
4、点击“文件”→“保存”，关闭记事本，重启 Bing 浏览器。
五、切换至 Outlook 精简版（Light Mode）界面
Outlook 网页版提供无广告干扰的轻量级界面，该模式默认不加载任何推广模块、新闻卡片与 Office 集成广告组件，仅保留核心邮件功能。
1、登录 Outlook 网页版后，在右上角头像旁点击“设置”图标（齿轮）。
2、在下拉菜单底部点击“切换到 Outlook 精简版”。
3、页面自动重载，确认 URL 变为 https://outlook.live.com/mail/0/light。
4、检查界面：顶部导航栏无“Office”“OneDrive”推广入口，侧边栏无“日历”“联系人”广告式快捷入口，邮件列表区域无任何横幅或浮动推荐。
