关闭个性化推荐可减少干扰，打开微博点击“我”→“设置”→“隐私设置”→关闭“个性化内容推荐”；通过长按不感兴趣内容并反馈原因可优化推荐精准度；清除行为记录能重置推荐模型，路径为“设置”→“隐私设置”→“数据管理”→“清除行为记录”。
如果您希望减少微博中个性化推荐内容的干扰，或希望调整推荐内容的精准度，可以通过以下方法进行设置。这些操作能够帮助您更好地控制所看到的内容类型。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、关闭个性化内容推荐
通过关闭个性化推荐功能，系统将不再基于您的浏览行为和兴趣偏好推送相关内容，从而实现信息流的去个性化。
1、打开微博应用，进入首页后点击右下角的“我”选项。
2、在个人页面中找到并点击“设置”按钮。
3、在设置菜单中选择“隐私设置”。
4、进入隐私设置后，找到“个性化内容推荐”选项。
5、点击该选项右侧的开关，将其切换至关闭状态。
二、调整推荐内容精准度
若不想完全关闭推荐功能，可通过反馈机制调整系统对您兴趣的理解，从而优化推荐内容的匹配程度。
1、在首页信息流中长按某条不感兴趣的内容卡片。
2、弹出菜单后选择“不感兴趣”选项。
3、根据提示选择原因，例如“内容质量低”或“与兴趣无关”。
4、系统会记录此次反馈，并逐步减少类似内容的推送频率。
5、定期对多条内容执行此操作，可显著提升整体推荐的精准度。
三、清除用户行为数据
清除已积累的行为记录有助于重置系统的推荐模型，避免历史数据持续影响当前内容展示。
1、进入微博“设置”界面。
2、点击“隐私设置”，然后选择“数据管理”。
3、查找并进入“清除行为记录”功能。
4、确认操作后，系统将删除您的浏览、点赞和搜索历史等数据。
