可将Excel数据迁移至Word的五种方法：一、复制粘贴法保留基础格式；二、选择性粘贴为图片确保视觉一致；三、插入对象法保持可编辑与联动；四、另存为网页再导入适配复杂表格；五、邮件合并实现结构化数据批量输出。
如果您需要将 Excel 电子表格中的数据呈现为格式更灵活、适合阅读或提交的文档，则可将其内容迁移至 Word 文档中。以下是多种可行的操作方式：
一、复制粘贴法（保留基础格式）
该方法适用于快速转移少量数据，且对排版精度要求不高的场景。Word 会自动识别 Excel 的行列结构，并生成对应表格，同时支持后续手动调整。
1、在 Excel 中选中需转换的数据区域，按 Ctrl + C 复制。
2、切换到 Word 文档，将光标定位至目标位置，按 Ctrl + V 粘贴。
3、点击粘贴后出现的“粘贴选项”小图标，选择 “保留源格式” 或 “匹配目标格式” 以适配文档风格。
二、选择性粘贴为图片
当 Excel 表格含复杂公式、条件格式或图表，且无需在 Word 中编辑数据时，可将其整体转为静态图像，确保视觉一致性与防误改特性。
1、在 Excel 中选中整个表格区域，按 Ctrl + C 复制。
2、在 Word 中右键光标位置，选择 “选择性粘贴” → “图片（增强型图元文件）”。
3、粘贴后的图像可缩放，但双击无法进入编辑；如需修改，必须返回 Excel 调整后重新复制。
三、插入对象法（保持可编辑性与联动）
此方式将 Excel 工作表作为嵌入对象插入 Word，双击即可调用 Excel 程序进行编辑，适合需长期维护数据一致性的文档场景。
1、在 Word 中，将光标置于插入位置，点击菜单栏的 “插入” → “对象”。
2、在弹出窗口中选择 “由文件创建” 选项卡，点击 “浏览” 找到目标 Excel 文件。
3、勾选 “链接到文件”（若需 Excel 更新时 Word 自动同步），再点击 “确定”。
四、另存为网页再导入 Word
利用 Excel 的“另存为网页”功能可生成包含样式和结构的 HTML 文件，Word 能准确解析其表格布局与字体设置，适合含多列标题、合并单元格的复杂表格。
1、在 Excel 中打开目标工作表，点击 “文件” → “另存为”。
2、在保存类型中选择 “单个文件网页 (*.mht)”，指定路径并保存。
3、新建 Word 文档，点击 “插入” → “对象” → “由文件创建”，浏览并插入刚保存的 .mht 文件。
五、使用邮件合并功能（适用于结构化数据批量输出）
当 Excel 中存储的是人员名单、订单明细等记录型数据，且需为每条记录生成独立段落或卡片式 Word 页面时，邮件合并可实现自动化排版。
1、在 Word 中新建文档，点击 “邮件” → “开始邮件合并” → “信函”。
2、点击 “选择收件人” → “使用现有列表”，导入 Excel 文件并确认数据表页签。
3、在文档中插入书签占位符，如 «姓名»、«金额»，再执行 “完成并合并” → “编辑单个文档” 生成结果。
