使用绿色按钮悬停可快速平铺窗口，拖拽边缘手动调整大小，拖动至屏幕边缘自动吸附，结合键盘快捷键最大化或分屏浏览，提升Mac效率。
如果您在使用苹果电脑时需要快速调整窗口大小以提高工作效率，可以利用系统内置的多种便捷功能来实现精确或快速的布局。以下是几种高效的调整方法。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、使用绿色按钮进行快速平铺
Mac 窗口左上角的绿色按钮不仅用于全屏，还集成了多种窗口布局选项，可快速将窗口对齐到屏幕的特定区域。
1、将鼠标指针悬停在目标窗口左上角的绿色按钮上，不要直接点击。
2、等待弹出“移动与调整大小”菜单，其中包含二等分、四等分等布局选项。
3、选择左侧半屏或右侧半屏图标，使当前窗口立即占据屏幕一半。
4、按住 Option 键并悬停在绿色按钮上，可解锁更多高级布局选项，如四分之一屏幕或顶部/底部布局。
二、通过拖拽边缘和角落手动调整
对于需要自定义尺寸的窗口，可以直接拖动其边界来改变大小，适用于大多数应用程序窗口。
1、将鼠标指针移动到窗口的边缘或角落，指针会变为双向箭头。
2、按下并拖动鼠标，实时调整窗口的高度或宽度。
3、在角落拖动可同时调整高度和宽度，实现自由缩放。
4、连按窗口边缘可让该侧自动扩展至屏幕边界，前提是应用支持此行为且已在“程序坞”设置中启用。
三、利用屏幕边缘触发自动平铺
通过将窗口拖动至屏幕边缘，可以触发系统的自动平铺功能，快速将其吸附并填充对应区域。
1、点击并按住窗口的标题栏开始拖动。
2、将窗口拖向屏幕的左侧或右侧边缘，当出现高亮轮廓时松开鼠标。
3、窗口将自动调整为占据屏幕一半的大小。
4、若需避免拖至顶部时误触调度中心，请前往“系统设置”>“桌面与程序坞”，关闭“拖移窗口至屏幕顶部进入调度中心”选项。
四、使用键盘快捷键最大化窗口
某些情况下，可以通过键盘组合键快速将窗口切换为最大化状态，而无需使用鼠标。
1、确保目标窗口处于激活状态。
2、同时按下Option + 点击绿色按钮，可将窗口最大化而不进入全屏模式。
3、或者按下Fn-Control-F（部分机型适用）执行相同操作。
4、再次使用相同操作可恢复窗口至之前的大小。
五、启用分屏浏览模式
分屏浏览允许两个应用并排运行，各自占据屏幕的一半空间，适合对比或同时处理任务。
1、点击并按住窗口左上角的绿色按钮不放。
2、从弹出的选项中选择“将窗口置于屏幕左侧”或“右侧”。
3、松开鼠标后，屏幕另一半会显示其他已打开的应用缩略图。
4、点击另一个应用的缩略图，两个应用即进入分屏模式，独立运行且互不影响。
