Excel中计算年龄有三种常用方法：一、用DATEDIF函数可得精确整岁或“X岁X月X天”格式；二、用YEARFRAC+INT组合得周岁，兼容闰年；三、用YEAR+TODAY减法逻辑判断是否满周岁。
如果您在Excel中需要根据出生日期快速计算出准确的年龄，可以使用多种函数组合来实现。以下是几种常用且可靠的方法：
一、使用DATEDIF函数计算精确年龄
DATEDIF函数是Excel中专用于计算两个日期之间年、月、日差值的隐藏函数，适用于计算整年、整月或剩余天数，能避免因闰年或月末日期导致的误差。
1、在目标单元格中输入公式：=DATEDIF(出生日期单元格,"TODAY()","y")，可返回整岁数。
2、如需显示“X岁X月X天”格式，输入公式：=DATEDIF(A2,TODAY(),"y")&"岁"&DATEDIF(A2,TODAY(),"ym")&"月"&DATEDIF(A2,TODAY(),"md")&"天"，其中A2为出生日期所在单元格。
3、确保出生日期为有效Excel日期序列值（如2000/5/15或43966），非文本格式，否则DATEDIF将返回错误值#VALUE!。
二、使用YEARFRAC与INT函数组合计算周岁
YEARFRAC函数返回两个日期之间的完整年份小数值，配合INT函数可向下取整获得周岁，该方法对跨闰年及2月29日出生者兼容性较好。
1、在目标单元格中输入公式：=INT(YEARFRAC(出生日期单元格,TODAY(),1))，第三个参数“1”表示按实际天数/365天计算，精度更高。
2、若出生日期位于B3单元格，则完整公式为：=INT(YEARFRAC(B3,TODAY(),1))。
3、注意：YEARFRAC在部分旧版Excel中可能因区域设置影响结果，建议统一使用第三参数为1以保障一致性。
三、使用TODAY减法配合YEAR函数粗略估算
该方法通过计算年份差并校正是否已过生日，适用于不需要逐日精确、仅需判断是否满周岁的场景，逻辑清晰且兼容所有Excel版本。
1、在目标单元格中输入公式：=YEAR(TODAY())-YEAR(出生日期单元格)-(DATE(YEAR(TODAY()),MONTH(出生日期单元格),DAY(出生日期单元格))>TODAY())。
2、例如出生日期在C5，则公式为：=YEAR(TODAY())-YEAR(C5)-(DATE(YEAR(TODAY()),MONTH(C5),DAY(C5))>TODAY())。
3、括号内比较式返回TRUE（1）或FALSE（0），自动判断当年生日是否已过，从而决定是否减1。
