Mac无法推出U盘时，可依次尝试：一、按Option键右键选择“强制推出”；二、用终端df -h查路径后diskutil unmount卸载；三、活动监视器终止mds/mdworker/QuickLookUIService进程；四、强制重启访达；五、在聚焦搜索隐私中添加磁盘禁用索引。
如果您在Mac上尝试推出U盘或移动硬盘时收到“磁盘无法推出，因为一个或多个程序正在使用它”的提示，则说明该磁盘当前被系统进程或应用程序占用。以下是多种可立即执行的解决方法：
一、通过桌面图标右键强制弹出
此方法利用系统内置的上下文菜单触发强制卸载逻辑，适用于多数因访达界面卡滞导致的弹出失败场景。
1、在Mac桌面找到目标U盘或移动硬盘图标。
2、按住Option（⌥）键不放，同时右键点击该图标。
3、在弹出菜单中选择“强制推出 [设备名称]”选项（普通“推出”选项将不可见，仅显示强制选项）。
4、等待图标从桌面消失，确认弹出完成。
二、使用终端命令强制卸载
该方法绕过图形界面，直接调用底层磁盘管理工具执行卸载，对被隐藏进程占用的情况尤为有效。
1、按Command + 空格打开聚焦搜索，输入“终端”并回车启动。
2、在终端中输入：df -h，回车后查看挂载列表，定位目标磁盘对应路径（如/dev/disk2s1）。
3、输入命令：diskutil unmount /dev/disk2s1（将disk2s1替换为实际编号），回车执行。
4、若提示dissented by PID XXXX，则打开“活动监视器”，切换至“CPU”标签页，在“PID”列查找对应数字，选中后点击左上角红色叉号按钮并选择“强制退出”。
5、再次运行diskutil unmount命令，直至返回Unmount successful。
三、终止占用进程：活动监视器精准定位
当磁盘被后台索引服务（如mds、mdworker）或文件预览进程锁定时，需手动终止其关联进程。
1、按Command + 空格搜索并打开“活动监视器”。
2、在顶部搜索栏输入mds，双击结果中的“mds”进程。
3、在弹出窗口中点击“退出”，确认终止该进程。
4、再分别搜索mdworker与QuickLookUIService，对匹配项执行相同退出操作。
5、返回桌面，尝试常规右键推出操作。
四、重启访达并清空缓存状态
访达自身可能维持着已失效的挂载句柄，重启可刷新其设备状态映射表。
1、按Command + Option + ESC打开“强制退出应用程序”窗口。
2、在列表中选中“访达”，点击“重新开启”按钮。
3、等待访达完全重启（Dock图标闪烁两次后稳定）。
4、立即前往桌面或访达侧边栏，点击设备旁的向上箭头弹出按钮。
五、禁用聚焦索引临时释放磁盘
macOS聚焦（Spotlight）服务会持续扫描挂载卷以构建索引，此行为会隐式持有磁盘句柄。
1、点击左上角苹果图标，选择“系统设置”。
2、进入“聚焦搜索” → “搜索隐私”。
3、点击左下角“+”号，在弹出窗口中导航至桌面，选中目标磁盘图标并添加。
4、关闭设置窗口，等待约10秒，系统将自动停止对该磁盘的索引访问。
5、此时右键点击桌面磁盘图标，选择“推出”即可成功执行。
