嵌套 Flex 布局通过分层控制方向实现高效页面结构：外层用 row 划分左右区域，内层用 column 管理上下元素；建议不超过三层，避免复杂化；利用 flex 属性分配空间，结合 min-height 与 auto margin 优化自适应性。
当使用 CSS Flex 布局处理复杂页面结构时，嵌套 flex 容器是常见且有效的做法。关键在于合理利用 flex-direction 和层级划分，让每一层只负责一个维度的布局，从而简化整体结构。
明确每一层的布局方向
嵌套 flex 的核心是将布局拆解为多个独立方向的控制层。外层容器决定主轴方向（如水平排列模块），内层容器则处理子项的垂直或水平分布。
• 外层使用 flex-direction: row 实现左右结构，比如侧边栏+主内容区• 内层使用 flex-direction: column 让主内容区内元素上下堆叠，如标题、正文、按钮
• 每个容器专注一个方向，避免在一个容器中同时处理多维布局
控制嵌套深度，避免过度复杂
虽然可以多层嵌套，但建议不超过三层。过深的嵌套会增加维护难度，并可能影响性能和可读性。
• 第一层：页面级布局（header、main、sidebar、footer）• 第二层：模块内部结构（卡片中的头像、信息、操作按钮横向排列）
• 第三层：微组件布局（表单字段与标签对齐等）
• 超过三层时考虑是否可用 grid 替代，或重构结构
灵活使用 flex 属性控制空间分配
在嵌套结构中，通过 flex-grow、flex-shrink 和 flex-basis 精确控制各部分占比。
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• 外层 sidebar 设置 flex: 0 0 240px 固定宽度• 主内容区设置 flex: 1 自动填充剩余空间
• 内层 column 中某个区块设为 flex: 1 占据可用高度，实现等高布局
结合 min-height 和 auto margin 提升适应性
嵌套 flex 容易出现内容少时空隙不均的问题，可通过以下方式优化：
• 给主体区域设置 min-height: 100vh 防止塌陷• 在 column 布局中，将 footer 推到底部：中间内容块设置 margin-top: auto
• 子项之间用 margin 而非 width 控制间距，更灵活
基本上就这些。只要分清层级、明确方向、合理分配空间，嵌套 flex 不但不会变复杂，反而能构建出高度自适应的界面结构。关键是每层只解决一个问题，不要试图让一个 flex 容器做太多事。
