可通过内容屏蔽管理设置分类屏蔽：1打开APP点击“我的”；2点右上角设置图标；3选“隐私设置”；4进“内容屏蔽管理”；5勾选不感兴趣标签；6点“保存修改”生效。
如果您在今日头条APP中频繁看到不感兴趣或不希望接收的内容，可通过内置的内容屏蔽管理功能进行个性化过滤。以下是实现内容屏蔽的具体操作路径与技巧：
一、通过内容屏蔽管理设置分类屏蔽
该方法基于今日头条的“内容屏蔽管理”功能，允许用户批量屏蔽特定新闻类别或内容标签，从而减少同类推荐。系统将依据所选标签，在算法推荐环节主动降低相关资讯的曝光权重。
1、打开今日头条APP，点击右下角“我的”进入个人中心页面。
2、点击右上角的六边形设置图标，进入设置菜单。
3、在设置列表中选择“隐私设置”选项。
4、进入后点击“内容屏蔽管理”。
5、在弹出的分类列表中，勾选所有不感兴趣的内容板块（如“娱乐八卦”“社会奇闻”“低质营销”等）。
6、点击页面底部的“保存修改”按钮，提示“保存成功，将不再为你推荐此类内容”即生效。
二、长按单条内容即时屏蔽同类
此技巧适用于对某一条具体资讯不感兴趣，且希望快速抑制同源、同主题、同作者类内容的持续推送。系统会根据该次交互行为强化模型对该类特征的识别与过滤。
1、在信息流中找到不想再看到的某条内容，长按该卡片。
2、在弹出的菜单中点击“不感兴趣”选项。
3、部分版本会进一步提供细分原因，例如“内容低质”“重复过多”“不关心该领域”，请选择最贴近的一项。
4、确认提交后，系统将在后续数小时内逐步减少相似内容的推送频率。
三、关闭个性化推荐以彻底限制内容来源
若用户希望大幅降低算法推荐带来的非自主内容曝光，可临时关闭个性化推荐功能。该操作将使首页内容主要来源于订阅源与热门榜单，弱化兴趣建模依赖。
1、进入“我的”→设置→隐私设置”路径。
2、向下滚动至“个性化推荐”开关选项。
3、将该开关向左滑动关闭（状态变为灰色）。
4、关闭后，系统提示“已关闭个性化推荐，部分内容可能与您兴趣匹配度降低”，点击确定即可。
