可在Word中通过创建书签并设置超链接实现快速导航和内部跳转：先插入以字母开头、不含空格及特殊符号的书签，再为文本添加指向该书签的超链接，还可通过导航窗格、Ctrl+G定位或编辑屏幕提示优化使用体验。
如果您希望在Word文档中实现快速导航和内部跳转，则可以通过创建书签并设置超链接来完成。以下是具体操作步骤：
一、插入书签
书签是文档中某个位置的标识符，可作为超链接的目标点，用于后续跳转定位。书签本身不显示在打印结果中，仅在编辑时可见（需开启“显示/隐藏编辑标记”）。
1、选中您希望跳转到的文字、段落或插入点（如光标停在某段开头）。
2、点击【插入】选项卡，在【链接】组中点击【书签】按钮。
3、在弹出的对话框中，输入书签名。书签名必须以字母开头，**不能包含空格或特殊符号（如@、#、%等）**，可使用下划线代替空格。
4、点击【添加】按钮完成创建。
二、为文字或对象添加超链接至书签
通过将文本、形状或图片设置为超链接，并指向已创建的书签，即可实现文档内部单击跳转。
1、选中要设置为链接的文本或对象（例如“参见第一章”）。
2、右键选择【超链接】，或按快捷键 Ctrl+K。
3、在【插入超链接】对话框中，左侧选择【本文档中的位置】。
4、右侧列表中找到并选中目标书签名，确认后点击【确定】。
三、使用快捷方式快速跳转到书签
无需鼠标点击超链接，也可通过导航窗格或快捷键直接定位到书签位置，提升编辑效率。
1、确保【视图】选项卡中勾选【导航窗格】，左侧将显示大纲与搜索栏。
2、在导航窗格顶部的搜索框中输入书签名首字母，匹配项会高亮显示。
3、按 Ctrl+G 打开【查找和替换】对话框，切换到【定位】选项卡。
4、在【请键入页码】下方选择【书签】，输入书签名后点击【定位】。
四、管理与删除书签
书签数量较多时，需定期检查其有效性，避免链接失效或指向错误位置。Word不提供可视化书签列表，但可通过对话框集中查看和移除。
1、点击【插入】→【书签】，打开书签对话框。
2、列表中显示当前文档所有书签名称及对应位置描述（如“第3页，段落1”）。
3、选中不需要的书签，点击【删除】按钮即可移除。
4、注意：**删除书签不会影响超链接本身，但会导致该链接跳转失败**，建议同步更新或删除对应超链接。
五、设置带提示文字的超链接
默认超链接显示为蓝色带下划线文本，用户可能不清楚其跳转意图。可自定义显示文字并添加屏幕提示，增强可读性与可用性。
1、右键已设置的超链接，选择【编辑超链接】。
2、在【要显示的文字】框中修改为更明确的说明，例如“返回目录”、“查看图表说明”。
3、点击【屏幕提示】按钮，在弹出窗口中输入提示内容，例如“跳转至摘要部分”。
4、确认后，当鼠标悬停在该链接上时，将显示所设提示文字。
